Имя: Ира
Мне 19, учусь в престижном месте на архитектора, занимаюсь спортом (бокс , верховая езда , плаванье) С группой в вузе общаюсь мало - чувствую себя намного старше их , но за его пределами у меня много знакомых и друзей . Все старше меня лет на 5.
Главная проблема в том что я постоянно думаю о том что хочу УБИТЬ неприятных мне незнакомых людей. Например меня очень бесят курящие люди. Вот стоит мужик - курит рядом со мной , а я в голове прокручиваю как убивала бы его , причем в подробностях. И это касается не только курильщиков пьющие люди в общественных местах, люди ругающиеся матом , грызущие семечки - да вообщем почти все.
В итоге поездка домой в электричке, например , в моей голове оборачивается кровавым месивом. Я настолько на взводе , что готова растерзать любого, кто ,например,негативно выскажется в мой адрес . Самое ужасное что я успокаиваюсь думая о том как я буду перерезать человеку горло, или бить головой об острый угол.
На знакомых мне людей это не распространяется ни в коей мере.
А теперь самое парадоксальное: я добрая. Я очень люблю животных , не могу даже убить муравья - мне его жалко. Люблю родителей. Я даже записана в волонтеры и помогаю детям с ДЦП. Переживаю за близких. Люди меня действительно любят- преподаватели, тренера, учителя. И с личной жизнью все и сейчас и всегда было в порядке. Мне страшно что я сорвусь. Помогите.
6 ответов на "Хочу убивать"
Ир, поверьте, вы не единственный человек на земле, который «успокаивается»таким образом. Я вот, например, тоже периодически хожу и мечтаю постучать прохожим битой по макушке:) это совсем не значит, что я когда либо материализую свои желания. Вопрос в культурной среде, которая нас окружает. Стираются границы добра и зла, обесценивается понятия жизни и насилия. Дядюшка Брюс Уилис по телеку заправски стреляет по плохим парням. Мы даже в речи с легкостью и даже в шутку употребляем выражениями типа «я убью тебя» или «увижу этого гада — придушу своим руками». Сами того не замечая. При этом совсем не нужно быть маньяком с задатками Чикатило. Это как-то сейчас стало вот так само по себе и вроде даже нормально. Простые граждане рассуждают на различных ток-шоу о том, каким именно ужасным образом стоит наказать того или иного человека. Все орут о смертной казни. Сейчас в моде такой «праведный гнев». Он рождается и у вас. Вы ведь думаете подобным образом только о «не очень хороших людях», которые ведут тебя так или иначе плохо?
(продолжаю) В вас накапливается агрессия, она требует выхода, прибавьте сюда выше изложенные особенности нашей жизни — получается то, что мы имеем. А теперь давайте о том, откуда агрессия и что с ней делать? У нас есть глупая привычка судить окружающих. Этот плохой. А этот курит. А тот обидел подружку. Сволочь. Мы всегда, само собой хорошие. Вот так по умолчанию. Поэтому на себя, грубо говоря смотреть не интересно, ничего нового, я хорошая:) А вот другие — фуу. Первый шаг к тому чтобы облегчить себе жизнь — начать стараться не осуждать. Никого. Второй шаг — всматриваться в себе. Что (проверено) сокращает количество свободного времени, которое раньше тратилось на замечания чужой мерзости. Подумайте о том, как вы можете выплеснуть агрессию и как вы можете свести ее на нет. Да просто хотя бы черкайте в блокноте. Но мысли свои давите, обязательно. Не давайте воображению «смаковать» ситуацию. Сначала хотя бы из принципа — я не буду тратить драгоценное время на рассуждения об этих идиотах. :) Главное вывести это из привычки. А дальше можете варьировать рассуждения и способы отвлечься.
Марина, спасибо большое. Стало действительно легче. Прислушаюсь к вашим советам.
знаете, Ирина, та же проблема и у меня
Антон , вы решаете ее как-нибудь?
стараюсь на тренировках уставать на столько, что бы не думать совсем. иногда в играх дух отвожу…а вообще это и целый комплекс проблем просто угробили меня до не узнаваемости.решайте свою проблему как можно быстрее и не сдавайтесь, иначе постигнет моя участь. когда тело живо, а дух мертв