Имя: Ирина
Здравствуйте тем кто может это послание все же читает. Не знаю почему пишу здесь, может потому что даже не знаю с кем поговорить. Мне 24 года. Жизнь как будто удалась. У меня хорошая работа, прекрасный молодой человек, но в последнее время меня просто начало срывать.
Я бросаюсь на людей. Не в прямом смысле, конечно. Но как-то сами по себе стали появляться моменты агрессии. Я перестала общаться со всеми своими друзьями. Сначала списывала все на то, что очень занята на работе, что безумно сильно устаю к концу дня. Но сегодня поняла, что просто перестала в людях видеть хорошее. В каждом человеке, даже в своем любимом, я стала видеть лишь плохие стороны, и это меня очень злит.
Я не знаю, что с этим делать. Мне кажется что я с каждым днем все больше погружаюсь в какую-то яму с которой выбраться уже не могу. По крайней мере самостоятельно. А объяснить своим близким, что со мной происходит не могу, потому что сама не знаю что это. Кажется что я просто схожу с ума. Помогите мне!!!
4 ответа на "Устала от людей"
Здравствуйте. Вам следует проверить гормональный фон: женские половые гормоны, гормоны щитовидной железы, паратгормон (паращитовидная железа). На первый взгляд «беспричинные» симптомы, которые вы описываете, вполне могут быть признаком гормонального дисбаланса в организме.
Если с гормональным фонов все в порядке, то нужно искать причину в психологии. В письме слишком мало информации, чтобы ее найти. Вы просто описываете состояние. Когда именно, при каких условиях появляется раздражительность? Возможно, вы наказываете себя за что-то, пытаясь бессознательно разрушить свою жизнь?
Искренне желаю вам всего хорошего. Держитесь.
Проблемы начались где-то с месяц назад. Сначало думала, что это от большого перегруза на работе, плюс ко всему начала делать ремонт. Но вчера, сидя в одиночестве, поняла, что мне нехватает живого общения с людьми. Но при этом начиная перебирать в голове весь круг своего общения, поняла, что в каждом человеке я нахожу что-то плохое, что не устраивает меня и это становиться предлогом того, что я его не хочу видеть. При этом я перебрала даже всех самых близких людей, с которыми общаюсь или дружу уже не один год — но и у них оказались какие-то изьяны. Я понимаю, что остаюсь совсем одна, но при этом и видеть этих людей не хочу.
Может быть проблемы действительно в гормональном фоне. Год назад пережила сложную операцию после которой меня посадили на гормоны. Но они были подобраны врачем и в течении 11 месяцев не вызывали такой реакции.
А раздраженность появляеться даже от обычного «привет» сказанного мне кем-то.
Дорогая Ирина! Ваш организм остро нуждается в отдыхе!
Перегруз на работе, да еще и ремонт(!), тут у любого крышу снесет.
У нас школа началась только 2 сентября (сыну 9 лет), а я уже всех порвать готова:-)
Вам надо отвлечься, заняться здоровьем, сходить куда-нибудь. Желательно с кем-нибудь, с кем давно не виделись. Поделитесь новостями, подпитаетесь энергией от нового человека и снова в бой! Но уже с новыми силами.
От раздражительности еще помогает боксерская груша и отдых на природе.
Удачи Вам!!!