Имя: Ева
Мне 18 лет, и у меня уже 3 года проблема с речью. У меня часто возникают ступоры в речи, хочу сказать, но слово не выходит, иногда, чаще всего это слова на определенные буквы. Раньше такого вообще не было, в школе, когда у доски спрашивали, хоть нервничала, но спокойно разговаривала, а сейчас постоянно возникает эта проблема.
4 ответа на "Ступор речи"
перестаньте нервничать, это накопилось и вылилось в такую форму,ищите причину своего страха и убирайте её, страх это незнание порядка вещей в мире.
Ежедневно принимайте побольше успокоительного.
Думаю, ваша проблема возрастная. У Вас не закончились полностью перестройки организма, связанные с половой зрелостью. Эти перестройки связаны и с новыми отношениями между нервными областями головного мозга.
Посоветовать можно следующее. Повесьте в квартире несколько зеркал, чтобы по-чаще видеть себя со стороны. И домашние задания тоже делайте перед зеркалом. Купите четки и перебирайте их все время в кармане правой рукой, если Вы правша, или левой, если левша. Развитие мелкой моторики улучшает функции мозга.
Попробуйте слушать записи музыкальных мелодий, синхронных ритмам мозга. Попробуйте записи Дельта- и Тета-ритмов на ночь. И Альфа-ритмы после интеллектуальных нагрузок. (Записи ритмов можно найти на YouTube). Правильно подобранные ритмы структурируют мозги.
Особенно Вам важно развивать свое чувство юмора. Умение смотреть на себя со стороны с юмором защищает от жизненных невзгод. Читайте юмористическую литературу, смотрите комедии, запоминайте анекдоты благо этого добра в Интернете много.
Все публично выступающие люди всегда репетируют перед зеркалом.