Имя: Дана
У меня периодически наступает какая-то странная бессонница. Начинает ломить тело, оно ноет, я не могу спокойно лежать, порой даже вскакиваю от отчаяния. Очень хочу спать, но эта "ломка в теле" мешает мне заснуть.. Порой у меня как-то получается не думать об этом, тогда все в порядке, но как только ко мне приходят мысли о проблеме, приходит и сама проблема. Кручусь, верчусь, а спать очень хочется! Не знаю, что делать, это что-то психологическое..
Один ответ на "Странная бессонница"
А почему Вы решили что психологическое? Ведь ломка в теле, а не мыслях.))))
Тело, как впрочем и всё остальное, хорошо работает в режиме — работа+отдых. А если тело физически не трудилось, то ему как-то особо и отдыхать не требуется. Вот оно и капризничает.)))