Имя: Лерка
Здравствуйте! Очень Нужен совет. И думаю что это связано именно с головой и моими мыслями. Уже в течении года не могу нормально кушать, любое переживание, волнение и я худею, неделю кушаю хорошо, а следующие недели начинает постоянно тошнить. Каждое утро я просыпаюсь с мыслью, что я опять не смогу нормально покушать, что мне будет плохо, сажусь за стол и у меня начинаются мысли... Когда я отвлечена я кушаю нормально, но кушать нужно с аппетитом, у меня его нет и от этого ч не могу поправиться. А началось это с того как я начала встречаться с молодым человеком. Я его очень люблю, но постоянные ссоры привели меня вот к этим постоянным тревогам и волнениям, что я в себе постоянно копаюсь придумываю всякие болячки , ну и конечно же кушать. Скоро доведу себя до изнеможения. Я хочу хорошо с аппетитом кушать и поправиться! Прошу у вас совет. Как просыпаться с настроением каждое утром и с хорошим аппетитом?