Имя: Пётр
Мне 30 лет, с тех пор как я себя осознаю, помню - я был довольно замкнутым человеком.
Детство было травмирующим - неполная семья, проблемы с алкоголем у матери, бабушка с шизофренией, избиения дома, плохая успеваемость в школе, отчужденность, плохая память, неудачи с противоположным полом (девушки были, были продолжительные отношения ),неспособность влиться к коллектив.
Взахлеб читал Ремарка, Лондона и.т.д и различную литературу, где так или иначе присутствовала мысль неизбежной смерти ( это моя интерпретация, естественно, что спорная).
Образование - начальная школа.
Долгое время употреблял наркотики - амфетами, марихуану, лсд. Не кололся. Сейчас иногда употребляю, но эпизодически. Алкоголизм, судя по всему 2-ая стадия.
Работал на стройках, в море матросом, продавцом и различные низкоквалифицированные виды деятельности. Продавал наркотики.
Длительное время вращался в маргинальной среде, сейчас реже. Привлекает, что там люди простые и если не касаться практической стороны жизни, как правило, говорят то, что думают. .
Проблема : ощущение бесцельности существования, депрессия, неспособность решать простейшие бытовые проблемы, перепады настроения : от эйфории даже при небольшом успехе, до полнейшей апатии при встрече с незначительными трудностями.
Были панические атаки, эту проблему решил невролог прописав эсцетилопрам+кветиапин, когда принимал судя по всему - это было самый счастливый период в моей жизни.
Что беспокоит : все чаще и чаще думаю о суициде. Сделал петлю из скакалки, висит на скамейке для жима, рядом с кроватью.
О себе :Категоричен, гневлив,обидчив. Неряшливый в быту, критически неряшливый - могу месяц не убирать дома, страдаю из-за этого, но ничего не меняю.Когда выхожу на улицу - привожу себя в порядок, снаружи выгляжу опрятно. Телосложение астеническое. Психика очень подвижная - легко прихожу в состояние раздражения, гнева, положительные эмоции в благоприятных обстоятельствах сильные, черезмерные, после них испытываю упадок сил, депрессию.
Почти всегда готов помочь человеку, который попал в трудную ситуацию - готов и лаже люблю помогать окружающим : бомжам, избитым, людям с какими-то душевными проблемами.
Что люблю : беседы, уважительное отношение, рассуждения, много-много дофамина.
Вопрос : как мне расслабиться, как стать обычным человеком, который не зациклен на вопросах морали, долга, смысла существования
6 ответов на "Прошу поможения"
Жизнь одна ! Я об этом думаю каждый день.
Не думать мне помогает разные способы
Это может быть : Хобби, Спорт, или даже проста завести щенка. Щенка которого мало что волнует , кроме еды и игр. Смотрю на щенка и общаюсь с ним. Порой мне кажется он мудрее чем я . И вам советую : просто отвлечься . А не думать это увы не возможно проста так сидя на столе!
Пётр,вы очень интересный человек и Бог создал вас для счастья и общения с Ним,чтобы вы стали детём Божьим,уже сейчас,стремились к небу.
Если вы согласны,то можно поискать христианский реабилитационный центр в вашем городе или в округе.
Никакой бох никого не создавал и уж тем более не для счастья. Заданный тобой вопрос не имеет решения, так как во первых это не то место, где обитают счастливые люди, чьего совета ты спрашиваешь, во вторых вопрос смысла существования неизбежно ведет в тупик, из которого могут выйти только глупые люди, отрицающие (либо боящиеся) правду, находящие утешение в сказках, вере и надежде. Великие философы всех времен задавались этим вопросом и все, кроме Лейбница приходили к одному и тому же выводу. Единственное, что можно посоветовать (советую от себя)- жить вопреки всему и довольствоваться крохами радости и счастья, так нечасто выпадающими в этой жестокой игре (вся жизнь типа игра и бла-бла-бла). Жизнь- та самая субстанция. Вопрос лишь в том, хватит ли сил притвориться, что это не так, подстроиться под правила…
А я вот посоветую радикально поменять свою жизнь: бросить пить алкоголь, курить, наркотики, бесцельное общение и т.д. — а заняться спортом! Посвятить все свое свободное время спорту, работать, чтобы заработать деньги на жизнь, а после работы — спорт!! Не вылазить со стадиона и спортплощадки…. Когда бежишь по стадиону двадцатый круг, сил уже нет — а нужно пробежать еще 2 круга для закрепления своего норматива — вот тогда приходит реальное осознание смысла своего существования на земле и открывается новый взгляд на жизнь!
просто мораль должна стать жизнью, и зацикливание уйдёт, есть делема, хорошо- плохо, оставьте хорошо, всегда выбирайте лучшее, и не ищите одобрения и похвалы
Ответить на Ваш вопрос просто: нужно стать самодостаточным. Но вот достичь этого очень тяжело.
Вы помогаете людям — прекрасно. Но не ждите от них благодарности. Вообще, помогать нужно лишь тогда, когда об этом просят. Причем не больше того, что просят.
Поищите Бога, почитайте Антония Сурожского. В церкви нужно искать здоровую общину, что в общем-то редкость.
Попробуйте заниматься дыхательными упражнениями: глубокий вдох, глубокий выдох, задержка дыхания. Можно на выдохе заниматься отжиманиями. от пола, увеличивая постепенно их число. Такие упражнения делают организм выносливее, снимают стресс. Дыхательное упражнение можно делать при возникновении гнева и злости на кого-то. Эти упражнения позволят быстрее успокоиться.