Имя: Ангелина
Здравствуйте! Мне 19 лет, я начала худеть из-за парня, после этого все началось. Раньше (до диеты)я весила 43 кг( мой рост 156), а сейчас 39-40 кг. До диеты я ела все, и мучное и сладкое и весила столько. А сейчас я стала бояться еды. Я уже все перечитала про еду, про калорийность, по вредные, полезные. И все время я думаю о еде, хочу есть, но боюсь поправиться. После того, как я перестала есть как прежде, у меня начались проблемы с КД. Они приходят 1 раз в 3 месяца. Это уже продолжается 2 года. Я хочу начать есть как раньше, хочу чтобы КД восстановились, но я боюсь теперь поправиться.
2 ответа на "Женское"
справляйтесь со своим страхом, убедите себя,вы убедили себя что потолстеете,теперь убедите себя что есть надо всё, и вкусно, но в меру, крайности везде боком вылазят,тело надо кормить, чтобы оно могло выполнять свои задачи.не жить что бы есть, а есть ,чтобы жить
Дело в том, что если вы загоните свое здоровье, вы не будете интересовать своего парня. Он вас бросит и найдет себе здоровую. Поэтому если хотите сохранить своего парня, то ешьте, если хотите есть.