Имя: Ива
Здравствуйте, у меня много страхов. Но из них можно выделить пару которые меня действительно пугают и преследуют в течение нескольких лет.
Я боюсь что на меня постоянно кто-то смотрит. Словно демон из темноты смотрит на меня, или домовой, или духи или умершие. Будто бы они видят все мои действия. Это вводит меня в панику.
Еще больше я боюсь воды. Боюсь мыть руки или чистить зубы, мыться или плавать. Кажется что меня заживо съедят пираньи, укусит акула хотя таких не водится... Боюсь утонуть, что меня кто-нибудь утянет или я сама пойду по дну.
Зеркала. Ненавижу их. Следить за собой мне нравится, но я ненавижу зеркала. В течение многих лет своей жизни я боюсь смотреть туда. Словно там не я, а кто-то другой кто в любой момент может схватить меня и забрать с собой. Или то, что там появится призрак.
Боюсь насекомых. Эти мерзкие твари буквально везде и меня тошнит от мух или муравьев. У меня буквально паника если это мерзота садится на меня.
Скорость. Я очень боюсь скорости. Папа любит быстро ездить, карусели крутят быстро, аттракционы слишком быстрый, все это скорость которую я невыносимо боюсь.
Все это просто детские страхи которые возможно были у большинства, но как мне их преодолеть? Техника убедись что там ничего страшного нет - не работает.
Один ответ на "Множество страхов"
Вы боитесь жизни, боитесь жить. А страхи из детства ваш способ скрыть страх перед жизнью от самой себя! Есть правило: опасностям и трудностям нужно всегда идти на встречу, тогда они либо ослабнут, либо минуют Вас! Не надо избегать навязчивых действий и слов. Наоборот их надо повторять как можно чаще. И учиться смеяться над собой! На Вас кто-то смотрит — войдите в контакт и вместе посмейтесь! Надеюсь, идея Вам ясна!