Имя: Тая
Здравствуйте. Мне будет сложно объяснить ситуацию, но я постараюсь описать всё как можно более подробно. Не обессудьте.
Мне 19 лет. Примерно 4 месяца назад меня стало беспокоить странное чувство. Оно появляется беспричинно и так же беспричинно исчезает. В такие моменты я чувствую безразличие ко всему, даже к тому, что мне очень нравится. Мне не хочется ничего делать. Даже шевелиться нет желания. Это пугает. Такое ощущение, словно часть меня исчезла и я - больше не я. Если это состояние продолжается достаточно долго, всё становится отвратительно: любимая музыка, книги и т.п. Но оно проходит и всё встаёт на свои места. Я не знаю, как быть. Я не знаю чем это вызвано. Мне страшно жить.
4 ответа на "Безразличие ко всему"
а вы делайте то что нужно, не поддавайтесь, сами себя настраивайте, и не позволяйте негативу(мыслям, эмоциям)завладевать вашим сознанием, или вы хозяйка себе или они в вас будут хозяйничать, у них своей воли нет, а у вас есть, но вы по незнанию отдаёте её в ихнее распоряжение и подчиняетесь, теперь заберите свою волю обратно, и приложите чтобы ваша оказалась сильнее, той которую вы вложили ранее, ничто ниоткуда не берётся, раз оно есть значит в том есть ваша заслуга, надо всё вернуть на должное место, вы хозяйка, все проводники (тело, чувства, эмоции, мысли) ваши подчинённые, учитесь управлять ими(собой)
Надоже и уменя бывает такое. Мне 20. Но потом проходит. Просто тебе ну очень скучно, даже теряешь смысл жизни. Надо чемто занятся или поговорить с кем нибудь. Тока не паникуй. Хотя если паникуеш значит жить еше хочеш:-D
Все может быть очень просто. У Вас заканчиваются нейроэндокринные перестройки организма, связанные с половой зрелостью. И такие состояния могут исчезнуть сами. Но я посоветовал бы Вам использовать оздоровительные методики, которые консолидируют организм. Вот некоторые из них.
1. Дыхательные упражнения по системе Стрельниковой.
2. Душ Шарко (чередование горячей и прохладной струи воды). Или упражнение «ведра». Суть упражнения следующая: берется два ведра с холодной и горячей водой. В одно ведро опускается одна нога, в другое ведро – другая. Затем ноги в ведрах меняют.
3. При усилении состояния апатии, нервозности или страха попробуйте принять йод (прием один раз в день, только в исключительном случае – два раза в день): На столовую ложку (желательно стальную – на ней следов не остается), капнуть капельку йода, затем слить эту капельку обратно в пузырек, чтобы на ложке остался только след (пятнышко), затем залить ложку водой и выпить. Цвет воды в ложке должен иметь очень слабый, еле различимый, желтый цвет. (Лишнее сливается.)
4. При усилении состояния апатии, нервозности или страха можно попробовать следующее дыхательное упражнение: сделайте глубокий вдох, глубокий выдох, а затем, на сколько сможете, задержите дыхание. И так несколько раз.
5. Попробуйте слушать записи музыкальных мелодий, синхронных ритмам мозга. Попробуйте записи Дельта- и Тета-ритмов на ночь. И Альфа-ритмы после интеллектуальных нагрузок. (Записи ритмов можно найти на YouTube). Правильно подобранные ритмы структурируют мозги.
у меня тоже такое бывает…пройдёт, наверное