Имя: Александр
Доброго времени суток. Мне 23 и мне кажется что со мной что то не то или я просто не могу разобраться в себе, наверно нужен правильный вопрос на который я смог бы ответить и все понять, а может я просто параноик. Вообщем суть в том что вроде бы все хорошо все живы здоровы, есть работа, машины, несколько реально хороших друзей который в любую секунду могут помочь, есть любимая и любящая девушку. Есть все то что нужно 23 летнему парню.
Но бывают такие моменты наступают что мне на все пофиг и нечего мне не нужно на работу ходить неохота разговаривать то же с разу замечаю что года идут, а цели и мечты не воплощаются в жизнь, да же к девушке почти не тянет хотя в обычное время я просто не могу без нее мне хочется быть с ней рядом как можно дольше хотя и не получается т.к. я ездию в комоьндировки я чувствую что ее люблю и ощущаются крылья за спиной легкость и покой на душе. А вот в такие дни когда все кажется плохим к ней не так сильно тянет и наверно даже немного тяготит. Так же начинаю осознавать свою слабость в этом мире и начинаю понимать что для того что бы чего то достичь надо что то делать а я сижу и не делаю не чего. На душе тоскливо и холодно, а помочь некому ощущаться одиночество и пустота.
И такое длиться недели две, а потом снова все норм хорошие настроение и вообще вокруг один позитив даже если возникают какие то проблемы и это уже длиться пару месяцев. Такое по видение я наблюдаю у себя несколько лет. Получается в обычные дни у меня все хорошо, а в плохие все с точностью на оборот нет не настроения ни коко го желания делать чего либо. Надеюсь вы мне немного подскажите заранее спасибо.
5 ответов на "Сам себя не понимаю"
подскажу, человек это аккумулятор с лампочкой, энергия идёт из космоса, Бога, если вы развиваетесь, ищите смысл жизни, увлечены решением задач, то энергия поступает постоянно, и лампочка светит, и вы от этого света всё вокруг видите в красках, а как только не хотите трудиться , сами себя настроить на творчество, энергии нет, и всё серое, невзрачное, ищите смысл жизни, изучайте устройство мира и его законы, и себя как часть этого мира, своё место в нём, информации сейчас много, удачи
Чтобы не было таких перепадов, а они бывают у многих, попытайтесь найти ответ на вопрос — зачем человеку дана жизнь. Найдёте правильный ответ — всё войдёт в норму.
Если я начинаю искать ответ зачем человеку жизнь то становиться на оборотт все печально. я как раз этого не понимаю вся жизнь проходит в проблеммах. Например мне 23, я вижусь с девушкой в лучшем случаи 2-3 раза в месяц а то и режи работа не позволяет чаще плюс она учиться в другом городе, для того что бы мне ее увидеть мне надо проехать 130 км с работы а значит нужны деньги. если я уйду с этой работы и найду работу в том городе где она учиться то там тоже не будет хватать денег и так как надо отдовать за квартиру и еду азарплаты там максимум тыс 25 а квартира 15. и выходит что если ты хочешь хорошо жить и хорошо питаться то нужно много работать и забыть про друзей и родных а если мало работать а это значит меньше зарабатовать то опять не сможешь не скем общатться поттому что нет денег для поездки кудато и так далие. все складываеться одно кодному
Александр,если хотите,то я могу вам с христианской точки зрения объяснить зачем человеку дана жизнь. devi-luchik@mail.ru
То, что Вы описали, есть проявление смены возбуждения и депрессией. Такие перепады есть у всех людей. Ваша задача уменьшить амплитуду возбуждения, тогда автоматически уменьшится и амплитуда спада. И наоборот, уменьшение амплитуды спада будет уменьшать амплитуду возбуждения.
Подозреваю, что Вы очень эмоциональный человек. Вам просто нужно развивать свои чувства. (Чувство — это заторможенные эмоции.) Смотрите хорошие фильмы и читайте хорошие книги. Старайтесь чувствовать то же, что и их герои. (Посмотрите фильм «Пролетая над гнездом кукушки», если его не смотрели.) Особенно Вам важно развивать свое чувство юмора. Умение смотреть на себя со стороны с юмором защищает от жизненных невзгод. Читайте юмористическую литературу, смотрите комедии, запоминайте анекдоты благо этого добра в Интернете много. Почитайте про смехотерапию. Смех хорошо помогает выйти из депрессии.
Займитесь психологией. Учитесь разбираться в людях. Наблюдайте за собой, родственниками, друзьями, посторонними. Анализируйте их слова, мимику, жесты. Старайтесь проникнуть в их мысли. Прочтите Моруа «Письма к незнакомке», Карнеги.
Попробуйте слушать записи музыкальных мелодий, синхронных ритмам мозга. Попробуйте записи Дельта- и Тета-ритмов на ночь. И Альфа-ритмы после интеллектуальных нагрузок. (Записи ритмов можно найти на YouTube). Правильно подобранные ритмы структурируют мозги.