Имя: Кристина
Здравствуйте. У меня ужасная самооценка. Я стараюсь показывать людям себя с хорошей стороны, не показывать то, что есть на самом деле. Я устала уже сама от себя. Я унижаю себя постоянно, и я не знаю для чего я это делаю. Я ненавижу себя во всех смыслах. Моя неуверенность отражается на моем лице. Я никогда ни в чем не уверена, не уверена в своих действиях, потому что для меня очень важно чужое мнение. Я устала от этого, и я не знаю, что делать. Я критикую себя за свою внешность, какая я страшная, что у меня некрасивое тело, что я ничего не могу и я неспособная. Я вдалбливаю себе это каждый день, и я не понимаю зачем. Когда мне говорят, что я красивая, я знаю точно, что это не так. Но когда меня обзывают, я соглашаюсь с этим непременно. Я не знаю с чего у меня так, ведь из-за моей неуверенности, из-за нелюбви к самой себе мне хуже. Конечно, если бы она была хоть чуточку выше, мне было бы проще в жизни. В общем, понятия не имею как перестать обзывать саму же себя
3 ответа на "Заниженная самооценка"
надо поменять своё отношение к жизни, во первых, мысль материальна, это программа по которой вы живёте, если вы о себе так думаете такой и становитесь, надо думать на перспективу,т е. представлять себя в мыслях какой хотите быть, и каждодневно улучшать себя приближаться к желаемому образу, нет ничего постоянного,всё течёт и меняется, от наших сегодняшних мыслей и дел, подтверждающих эти мысли,.сегодня такая а завтра другая, а с опытом и уверенность появится, самой надо учиться оценивать себя не предвзято, и знать что кроме Бога и вас никто реально оценить вас не сможет.
Я думаю, все совсем наоборот. Вы в душе очень высокого мнения о себе. Но этого никто признавать не хочет, отсюда и все проблемы. Вам нужно стремиться к самодостаточности. Повторяться не буду. Прочтите, что я написал в ответе на следующий вопрос «Отсутствует желание жить».
Здравствуйте, Кристина!
Все дело в том, что вы склонны к самосовершенствованию, и это отнюдь не плохо. Но не бойтесь расслабиться, не бойтесь жить, как хотите. От оценки другого человека вы не умрете, это точно.) Так что я вам советую просто наслаждаться собой, какая вы есть. Я вас уверяю, вам понравится.) Я знаю, что говорю.