В детстве меня подвергли сексуальному насилию

Опубликован: 27.03.2019 В рубрике: Психотравма - 7 ответов

Имя: Дарья

Здравствуйте. Я впервые делюсь своей историей с людьми, и, надеюсь, мне смогут здесь помочь и дать хотя бы совет, как мне стоит жить дальше.
Начну с того, что мне 20 лет. Я вспоминаю своё детство вполне тепло, хотя в семье присутствовали (и присутствуют по сей день) каждодневные ссоры. Родители буквально возненавидели друг друга ещё до моего рождения, и, сколько я себя помню, они спали в разных комнатах, лишь изредка общаясь не на повышенных тонах. Из-за частых недопониманий отец начал пить. Иногда неделями не появлялся дома, выпивая. Мама работала сутки через сутки, из-за чего часто отсутствовала дома, оставляя меня на старшего брата. В её отсутствие возвращался отец. Иногда чтобы просто переодеться и уйти, а иногда он приводил своих друзей и они пили у нас дома.
Мне было 4 года, но я отчётливо помню тот вечер - отец пришёл домой с дядей, а брата не было дома. Мне было скучно и я докучала отцу, чтобы хоть как-то развлечься. Помню, что дядя тогда лихорадочно странно смотрел на меня, но я просто не догадалась, о чём он думает. В итоге я заснула на расправленном диване в зале, на котором должен был спать дядя. Видимо, отец не хотел будить меня, чтобы я перебиралась в свою комнату, поэтому просто оставил меня наедине с дядей.
Проснулась я от того, что мне было очень больно между ног - дядя насиловал меня. Я пыталась вырваться, но он держал, продолжая насиловать. В итоге я смогла высвободиться и вся в слезах побежала к отцу в темноте. Только разбудив его, я поняла, что на мне была только рубашка. Отец пришёл в ярость и очень долго разбирался с дядей, в итоге сильно избив его. Я же всё это время сидела в туалете. Через какое-то время отец зашёл ко мне и молча кинул мне трусы, сказав, чтобы я шла спать. Тогда я не поняла, что со мной произошло, и мне казалось, что я в чём-то провинилась перед отцом, сделала что-то отвратительное, поэтому, когда на следующий день домой пришла мама, я промолчала. Как бы то ни было, никогда больше за шестнадцать лет отец не поднимал тему того, что произошло тогда. С дядей они до сих пор иногда общаются.
Лет в 7 я ясно поняла, что же со мной произошло, когда увидела по новостям репортаж про педофилов. Помню, что спрашивала у дедушки, кто это такие, на что он наорал на меня, будто я в чём-то виновна. Поэтому даже тогда я промолчала и ничего не рассказала родным.

Говоря о настоящем, повторюсь, что мне уже 20 лет, живу я одна и заканчиваю вуз. У меня нормальная внешность, но ни разу не было парня, так как на каком-то неуловимом ментальном уровне я испытываю к мужчинам неприязнь и отвращение. Однако мне тоже требовалась любовь, поэтому в подростковом возрасте я влюбилась в девушку. Она моих чувств не разделила, и на этом мой опыт отношений был окончен. Говоря о родителях - они до сих пор живут вместе и так же лаются, ночуя раздельно. Отца я никогда не винила в том, что со мной произошло, хотя понимаю, что это его вина. Со временем он почти перестал пить. Сейчас мы можем с ним общаться почти на все темы, он мне как друг. А вот с мамой дело обстоит намного хуже. Я не знаю почему и как, но когда я вспоминаю тот ужасный случай насилия - во мне просыпается злость к матери. Не к отцу, а именно к ней. Я понимаю, что это ирроцианально, но я почти ненавижу её за то, что она допустила это. За то, что она была на работе. За то, что отец начал пить из-за неё и привёл домой своего брата. За всё. В детстве мне было страшно что-то говорить ей, вдруг она не поймёт, а будучи подростком и молодой девушкой я просто отталкивала её. Могу накричать с пустого места, не даю себя обнять, огрызаюсь. Пытаюсь обуздать это, но не получается.
Так же со временем во мне начало развиваться нечто странное. Я могу засмеяться ни с чего или мне резко становится грустно, настолько, что я реву и порой даже думаю о смерти. Это началось после нервного срыва, который произошёл после просмотра одного известного фильма про педофилию.
Моя самооценка также очень сильно опущена. Мне кажется, что я слишком плохая для других, слишком... Запятнанная?

Я прошу совета или же наставления по становлению моей личности. Как мне научиться подавлять свои черты холерика по отношению к матери? Как мне бороться с резкими перепадами настроения? Стоит ли говорить родным о том, что произошло со мной в детстве? Я никогда не говорила с людьми на эту тему и миллион вопросов мучает меня. Надеюсь, что найдётся тот, кто поможет мне.

7 ответов на "В детстве меня подвергли сексуальному насилию"

  1. игорь 27.03.2019 в 06:30 · Ответить

    духовник, целитель, психолог смогут помочь, нахождение смысла жизни, для понимания её самой и процессов происходящих , надо научиться жизнь видеть многогранно, а пока это только по отношению к телу, однобоко,.в плотной жизни много не справедливого пока не знаешь всей системы.

    VA:F [1.9.20_1166]
    Оценка ответа: 3.0/5 (Оценок: 2)
  2. Гош 27.03.2019 в 22:33 · Ответить

    Для начала можешь плюнуть дяде в лицо и сказать «ты знаешь за что» и пускай почувствует свою вину и живёт с этим, а то они решили что ты не помнишь ничего. Тебе этого будет достаточно, если чувствуешь что не хватит решительности идти до конца.

    VA:F [1.9.20_1166]
    Оценка ответа: 5.0/5 (Оценок: 1)
  3. Марина 28.03.2019 в 14:58 · Ответить

    Дарья, здравствуй! Попала случайно на твой рассказ.
    Если ты готова узнать — почему всё это произошло, почему тебя потянуло на женскую ласку и что можно сделать в твоём случае, пиши, я обязательно отвечу. Травма непростая, но есть смысл её преодолеть, чтобы начать жить со вкусом к жизни. Я могу помочь тебе, но только если ты готова к осознанным изменениям в себе.

    VA:F [1.9.20_1166]
    Оценка ответа: 0.0/5 (Оценок: 0)
  4. Владимир 28.03.2019 в 17:49 · Ответить

    Что было, то было! Вам нужно научиться смотреть на мужчин как на людей. Попытайтесь найти себе побольше друзей, как среди женщин, так и среди мужчин. Идите в туристический клуб, или храм, где хорошая община, или к кришнаитам. (К сожалению христианство извращенно понимает грех: Бог дает испытания чтобы сделать человека сильнее, а не слабее! А в церкви часто его еще больше унижают.)
    Ну а если придется заниматься сексом, то желательно сопровождать этот секс каким-то количеством алкоголя в виде бокала десертного вина.)
    Чтобы стать сильнее, человек должен трудиться. Думать о смысле жизни. Учится понимать других людей. Уметь прощать, хотя это очень трудно. Для начала можно научиться жалеть других.

    VA:F [1.9.20_1166]
    Оценка ответа: 0.0/5 (Оценок: 0)
  5. Елена_И
    Елена_И 02.04.2019 в 09:55 · Ответить

    Дарья, настоятельно вам рекомендую обратиться за психологической профессиональной помощью очно. Во многих городах существуют также телефоны доверия для тех , кто подвергся насилию.
    Есть также центр помощи «Сестры».
    Не оставайтесь наедине со соей болью. Все можно изменить..

    VN:F [1.9.20_1166]
    Оценка ответа: 5.0/5 (Оценок: 1)
  6. Юлия 23.10.2019 в 14:37 · Ответить

    Отец пил, потому что хотел пить, чаще всего жены алкоголиков тут ни при чем. И винить мать бессмысленно. Возможно, она работала, чтобы вас прокормить, ведь пьющие мужчины на это неспособны. Вины отца намного больше.

    VA:F [1.9.20_1166]
    Оценка ответа: 0.0/5 (Оценок: 0)
  7. Lu4ik 21.11.2019 в 19:18 · Ответить

    Дарья,я с удовольствием бы прислала вам одну книжку,она может помочь,если вы согласны,то оставьте свой адрес (siegde@mail.ru). Обязательно сядьте за круглый стол с отцом и матерью и дядей и поговорите обо всём.

    VA:F [1.9.20_1166]
    Оценка ответа: 0.0/5 (Оценок: 0)

Подписаться на комментарии

Оставить комментарий