Имя: Ананасик
я не могу перестать себя резать, просто не могу бросить. это началось два года назад, мне тогда было 19.
у меня начались истерики, я много плакала, очень много. постоянные проблемы, нервное напряжение. я не справлялась и начала себя царапать циркулем. потом со временем перешла на лезвие. два года это было единственным, что могло меня как-то успокоить. я очень нервная, задерганная, у меня куча комплексов. а в последнее время я начала делать это особенно часто. чуть ли не через день. потом решила бросить, продержалась неделю и опять у меня истерика, опять хочется резаться. мне 21 и мне очень очень нужна помощь. я не знаю, куда еще обратиться. рассказала подруге, попросила помочь - помогает, но постоянно ее тревожить тоже не хочется. рассказала парню, ища помощи, он только драматично на них смотрит (на порезы) и все. ни слов поддержки, ничего. а мне ОЧЕНЬ нужна помощь, я боюсь просто вскрыться в один день. помогите. я так больше не могу.
4 ответа на "Не могу перестать резать себя"
Ананасик,пригласите Бога в каждую сферу своей жизни. Он избавит вас от горечи в сердце и тогда с порезами всё закончится,не сразу,конечно,но если вашим утешением станет Бог,то всё будет у вас в жизни восстанавливаться.
так надо нервы в порядок приводить а не отказываться от резания, оно само уйдёт когда душа чище станет, духовными знаниями она исправляется, в этом помогут целители священники, записи святых отцов, духовные учения, и применение их к себе, т.е. брать нравящиеся качества и воспитывать их у себя, вытесняя свои пороки
Здравствуйте, вы можете обратиться к богу, и скорее всего он вам поможет, но если не поможет, если вы смотрите дальше и видите всю фальшь людей, тогда вам дорога к Фрейду. А Фрейд писал, что все мы животные и подвержены инстинктам и влечениям.
Так уж заведено в нашем бренном мире, что если ты что то делаешь хорошо то тебя хвалят, а если ты ошибаешься то тебя порицают и иногда даже наказывают. У вас же этого наказание сведено в абсолют- вы ошиблись из за невнимательности, или отсутствия сил, или из за недостаточной мотивации, и тут же хотите получить справедливое наказание, и начинаете мучить себя. Когда вы режете себя вы чувствуете справедливость, как в следствие удовлетворение.
Первое что нужно сделать это придумать для себя другой вид наказания, пускай он будет такой же беспощадный, например много приседаний, или отжиманий. Следующим шагом вы должны начать хвалить себя за попытки, пускай они будут и не удачными. Например подкармливать себя сладким, или добрым словом себя хвалить за каждое пусть и малехонькое дело.
Знаю, что это обращение было отправлено в 2016 году, но все же. Рекомендую или даже настаиваю пойти на терапию, потому что все это указывает на депрессию, а депрессия это болезнь, которую надо лечить. И от других людей, кроме хорошего врача ты помощи не получишь.