Имя: Анна
Здравствуйте. Помогите пожалуйста советом. Я совершенно не знаю, что делать со своей жизнью. Мне 25 лет. Есть высшее образование. Работаю не пойми кем - заполняю бумажки в гос.конторе.Совершенно зависима от мнения других людей и знакомых. Не умею радоваться жизни и поддерживать контакты с окружающими. Друзей и знакомых распугала своей прилипчивостью, а новых заводить не получается из-за своей кажущейся холодности. По сути я еще ребенок и не умею жить. Не умею планировать и определять свои цели. Не умею общаться с девушками. Совершенно не вижу своих приоритетов в развитии. Бессистемно и бессмысленно читаю книги. Иногда кажется, что я не выдержу очередного пустого дня. Помогите определиться, и не слить жизнь в унитаз по своей глупости.
2 ответа на "Что делать со своей жизнью"
найдите смысл жизни и не сольёте,, без духовного развития человек— пустышка
Есть три защитных механизма злость на себя до дела и смех над собой и стыд за себя после дела. Имейте это в виду.
Смех возник у человека как защита от смерти. Поэтому научиться реагировать с юмором на жизненные невзгоды очень помогает жить, а умение смеяться над собой очень хорошая защита от тяжелых ситуаций. Читайте юмористическую литературу, смотрите комедии, запоминайте анекдоты.
Развивайте культуру своих чувств. (Чувство — это заторможенные эмоции.) Смотрите хорошие фильмы и читайте хорошие книги. Старайтесь чувствовать то же, что и их герои. (Посмотрите фильм «Пролетая над гнездом кукушки».)
Учитесь разбираться в людях. Прочтите Моруа «Письма к незнакомке», Карнеги.
Попробуйте слушать записи музыкальных мелодий, синхронных ритмам мозга. Попробуйте записи Дельта- и Тета-ритмов. Но может быть Вам нужны Альфа- и Бета-ритмы. Здесь нужно попробовать и поэкспериментировать.(Записи ритмов можно найти на YouTube). Это тоже может помочь «структурировать мозги».