Имя: Анастасия
Здравствуйте, У меня есть проблема, которую сама же и создала, как мне кажется, и с которой не получается справиться. Да и я не знаю как. У меня чувства отчаяния, бессилия и безысходности... И злость и гнев периодически.
Я замужем, есть дети: Дочь 11 лет, сын 8 лет и еще сын 6 мес. С рождением третьего ребенка как будто ни у кого жизнь особо не поменялась, кроме меня. Двое старших уже достаточно большие и самостоятельные, в плане поиграть, сходить в туалет, поесть (именно поесть, а не приготовить). А я сейчас постоянно с маленьким вожусь. На что-то еще мне не хватает времени и сил. Он требует постоянного внимания. Я его все время ношу на руках, играю с ним, держу его пока он играет сам погремушками или кормлю грудью. Так проходят целые дни, недели...и месяцы.
Помимо этого мне ведь нужно готовить, стирать, мыть... Но это почти не получается делать. Положить его, чтобы он поиграл сам, а мне в это время что-то поделать по дому никак. Он сразу же начинает капризничать, ему надо чтобы с ним кто-то рядом сидел.
Я знаю, многие говорят, что я приучила ребенка к рукам. Что надо его положить, пусть плачет - успокоится все равно и т.п. Раньше я раздражалась на эти высказывания, сейчас мне все равно. Я сама "жертва" кормления по часам, режима дня с рождения, одинокого лежания в кроватке и т.д. Я понимаю к чему это приводит и для своих детей такого не хочу. Поэтому я кормлю по требованию и ношу на руках.
Проблема заключается в том, что мне никто не помогает. Я прошу, но... Муж (бизнесмен) сразу же ссылается на неотложные дела и уходит. Старшие дети сразу честно говорят, что сидеть с братом не хотят, т.к. сами играют/делают уроки/хотят есть...
Я замечаю, что дома становится грязно, вещи валяются везде. Я не могу жить в таком беспорядке. Сколько ни прошу всех убирать за собой, никто ничего не делает. Мало того, они еще больше мусорят и разводят бардак.
Раньше я справлялась, что-то делая одной рукой, второй держа ребенка. Но сейчас он уже тяжелый и тянется все хватать, и одной рукой его не удержишь. Пробовали слинг, но сидеть в нем он не хочет, только спит, и все равно ничего не получается делать. У меня болят шея и спина от постоянного напряжения.
Днем толком не спит, а если и спит, то только с грудью во рту. Соску не берет. Ладно хоть спит хорошо ночью. Гулять не гуляем, т.к. много дел дома, дети учатся в разные смены, их надо кормить, уроки делать. Зима эта еще морозная очень, бывает из за погоды не ходим на улицу. Только в магазин и обратно.
Муж никогда по дому не помогал. Он работает, содержит семью, в магазин заезжает, стал последнее время больше детям уделять внимание в плане учебы и сына старшего возит на тренировки. Вроде, кажется, не мало... И я спокойно выполняла всю домашнюю работу, пока руки не были связаны... Но теперь я в самом деле не справляюсь. И ощущение, что всем без разницы, пока есть не захотят и пока чистые штаны имеются. А как окажется, что им что-то надо, а этого нет, начинаются обвинения.
Честно, я не ворчу, не пилю, я просто спокойно прошу посидеть с ребенком, пока я быстро-быстро сделаю самые безотлагательные бытовые дела. Никакого результата. Приходится выкручиваться, удерживать каким-то образом ребенка и нараскорячку делать что-то. Это очень изматывает, болит, кажется, все тело.
Муж говорит: Не можешь - не делай. И не делала бы, чтобы поняли, сколько хаоса они все создают. Но я сама в таком не могу жить. В общем, Сизифов труд все это.
И было бы все не так страшно, т.к. я понимаю, что трудности эти временные. Но не так давно я узнала, что муж загулял налево... Мы переехали в новую квартиру, я была беременна, всю беременность мы делали ремонт. Мне приходилось постоянно отмывать весь дом от следов ремонта, выбрасывать различный мусор, передвигать коробки, потом лежать ждать, пока пройдет живот, а муж в это время развлекался. Был случай, я лежала в больнице на сохранении, он мне звонил и ворчал, что дома бардак (кручу пальцем у виска). Хотя так же он, так сказать, снисходил и разрешал мне, к примеру, не приготовить обед. Я думала, что он заботится, что понимает, что мне не легко... Но причина была другая. Я переживала, что не выполняю свои женские обязанности на 100%. Он говорил, что ничего страшного. Чувствовал, что сам не ангел, поэтому многого не требовал.
Но сейчас не об измене. Мы решили сделать выводы из произошедшего и жить дальше семьей. Я со своей стороны чувствую, что мне нужно больше внимания уделять себе, больше за собой ухаживать. Это меня радует, но времени на это тоже нет.
Итак, получается, что в мне приходится ходить в магазин, готовить, убирать (подметать, мыть, протирать, чистить) квартиру (убирать за всеми их вещи, т.к. они этого не делают), стирать (находить грязные вещи среди разбросанных), помогать детям с уроками, проверять дом. задание. Все это параллельно держа на руках маленького ребенка, который капризничает, постоянно на меня срыгивает и писает. При этом мне необходимо хорошо выглядеть, улыбаться, заигрывать с мужем, сгорать от страсти к нему. Иначе, "извините, вы нам не подходите, до свидания."
Я как будто в бетонном ящике, стенки которого сдвигаются, придавливая меня со всех сторон, а мое отчаянное сопротивление даже не замечается. Я не отрицаю, что сама там добровольно сижу. Только чтобы выбраться, мне необходимо понять, почему я туда залезла, в чем выгода... Я очень устала, устала уже даже физически. С ужасом поняла, что хочу заболеть, чтобы на меня обратили внимание и пожалели.
Устала эмоционально от всех этих событий. Меня кидает из смирения и спокойствия в гнев, даже ярость и отчаяние. Боюсь долго так не выдержу... Боюсь за свое здоровье, у меня ведь трое детей и болеть никак нельзя...
Что я делаю не правильно? Всем вокруг хорошо и удобно со мной, а я как золушка... Но только это не сказка и счастливого поворота событий не будет, пока я сама из этого не выйду... Как мне найти выход? Помогите, пожалуйста
7 ответов на "Загнанная лошадь"
вы воспитывете вокруг потребителей, детей надо было сразу приучать к самостоятельности, чтобы были поддержкой и опорой, а муж просто …, ну такой взгляд на жизнь проще сбежать и заняться тем что для него проще, и маленький вас не отпускает по той же причине, начинайте наводить порядок, вводите обязанности для каждого, и с малышом особо не сюсюкайте, а спокойным тоном ему объясняйте что надо приготовить и убрать, ведь старших учить надо раз до этого не научили, хотят кушать пусть готовят, не маленькие, и убирать за собой и вообще, никаких развлечений пока порядка не будет, воспитание, это не только одеть и накомить, обстирать, это научить самостоятельности в жизни,
Это все понятно. Кажется нереальным теперь их перевоспитать )
Муж сам никогда ничего дома не делал, кроме ремонта. Но даже вкрутить саморез в стену — «принеси перфоратор, саморезы, табуретку. Потом унеси все обратно и не забудь вытереть пыль!»
Я даже не представляю как это, когда муж что-то делает по дому. Я никогда такого не видела. Ни мой папа, ни мужа дома ничего не делали.
Поэтому, думаю и дети ничего не делают. Для них для всех дом это место отдыха и ничегонеделания, только до меня это место работы. Добровольно ведь они не согласятся это изменить.
Поэтому и вопрос КАК действовать мне, ЧТО именно делать, или не делать…
Относительно детей…им, извините, пофиг. Лишишь одного, найдут другое. Лишишь всего, просто лягут и будут лежать.
Анастасия, добрый день. Если у Вас муж бизнесмен, то наймите горничную на пару раз в неделю. 200-300 грн в неделю, это не так уж и много. считайте, что вы оплачиваете детям репетитора. сейчас 45мин занятия стоит 70-100 грн . Но горничная это не репетитор, а просторабочая. пусть получает 100 грн в день. пока она убирает, вы будьте рядом, чтоб все было под вашим контролем ничего не исчезло.
Я работаю частным учителем в крутых семьях и я видела разное. Жены, чтобы не так эмоционально уставать, устраиваются на работу на пару часов (это если профессия позволяет), а на это время нанимают няню, чтоб сидела с ребенком. Возможно они зарабатывают меньше, чем оплачивают самой няне, но они эмоционально переключаются.
Вы можете себе такое тоже устраивать, а в это время пойти в бассейн, аэробика, танцы(для своего здоровья!!! прислушайтесь, пожалуйста!) . Вам нужна смена обстоятельств. И при этом эта деятельность вам будет приносить приятные эмоции, которые отразятся на ваших отношениях с мужем и детьми. Вы должны уделять время себе, тогда и муж к вам будет сильнее тянуться. Он вас более оценит. а так он привык, что вы сидите дома, никакого развития, никаких интересов и у него пропадает к вам влечение. он ищет человека более заинтересованного в жизни.
Кстати, когда я была 11 классницей. меня попросила жена моего брата, чтоб я приходила на пару часов, посидеть с ребенком. за это мне оплачивали 20 грн. для меня это было большое счастье. вы можете поступить аналогично, а в это время приготовить пищу. Только детям своим не нужно платить, чтобы не развить чувство выгоды.
Еще раз: постарайтесь уделять несколько раз неделю внимание себе! вас больше оценит муж!
Спасибо, Елена! У меня есть одно увлечение — йога. Я веду занятия.
Конечно, люди занимающиеся йогой воспринимаются остальными как мудрецы, у которых в жизни все прекрасно. Это не так. Это такие же люди, как и все. Конечно, йога оооочень помогает жить. Сложно переоценить то, что она дает. Но, как оказалось, даже это может попасть под такую мясорубку под названием реальность ) Что со точки зрения йоги только хорошо, т.к. развеиваются иллюзии.
Я вела занятия всю беременность до родов. У меня были новые идеи, планы относительно тренерской деятельности. Пришлось немного отодвинуть все в будущее, но я настроена работать.
Понимаю, что сижу в 4 стенах, да, вернее сказать в пределах своей черепной коробки. Да тут еще такая эмоциональная встряска… В голове непонятно что… Одни крайности…
И знаете что самое … Даже не подберу слово.. Вот эта фраза » Что нас не убивает, делает нас сильнее». Вот мне кажется, меня за последние месяцы почти убили. Уничтожили и растоптали все идеи и устремления. Жестоко, как маленького ребенка, убили доверие. Выбрали не свет и ясность, а безумие и грязь..
И я выкарабкиваюсь. Выхаживаю свой побитый, оскверненный ум… Я прошу помочь мне, потому что больно…я плачу…страдаю.. Но вижу безразличие.
Что остается? Только «стать сильнее». Но те, кто безразличен..как им доверять потом, как радоваться вместе с ними?? Я совсем запуталась. Мне нужны просто слова поддержки, просто передохнуть… Я вымоталась. Не представляю, что будет дальше.
И тут приходит «йога» и говорит что во всем этом моя ответственность, что я сама источник своих страданий и это даже не вопрос какой-то там кармы, а просто выбор. И начинается самая великая вещь..работа со своим внутренним… Встаешь лицом к лицу с этой громадиной космических масштабов и не знаешь с чего начать… Хотя знаешь.. С принципов ямы и ниямы, с чистоты тела и окружающего пространства…
Извиняюсь…допишу потом )
Кстати, я боюсь выйти замуж и вся моя карьера пропадет… Мне 24 года. я понимаю, что уже пора, но я боюсь вообще строить отношения… Наверное еще не встретила человека такого, которого хотела.
Я удивлена, как вы спокойно отнеслись к изменам мужа…. хотя разводиться имея 3 детей… а ему это выгодно- никуда не денитесь. короче вам нужно уделять внимание себе. у каждого должно быть свое личное пространство.
Совсем даже не спокойно я отнеслась. Я продолжаю это переживать и осознавать. Но как будто срабатывает защитный рефлекс. И опять же йога… Оттуда есть навык делать сложное, но не убиваться при этом совсем.
Тут странная вещь происходит: Проблема то большая, то маленькая.. Смотря как на нее смотришь. Она же (проблема) то разрушительная, то полезная, закаляющая… Смотря как относишься. И все никак какой то стабильного положения я не найду для себя.. Кидает из одной крайности в другую.. Это относительно измены.
А вот относительно дома (то, что я изначально описывала), тут крайность одна — приступы гнева и отчаяния. К ним прилипают сразу мысли об измене…и еще хуже становится. Это меня и беспокоит.
А еще я хочу разобраться как я до всего этого дошла и зачем мне это.. И как выбираться. И я снова хочу любить и доверять и быть спокойной.
А по поводу замужества… Вы наверно сами внутренне точно знаете, что вам надо. Соц. нормы не для всех
У Вас есть язык. Скажите детям: сходите в магазин — получите обед, не пойдете — останетесь голодными. С мужем бороться Вам не стоит, а вот детей можно гонять и в хвост, и в гриву. Это им кроме пользы ничего не принесет.
Относительно младшего. Купите большой манеж. Пусть он там ползает. Периодически подбрасывайте ему новую игрушку. Кладите их так, чтобы ему было трудно достать. Есть игрушки, меняющиеся. Это для концентрации взгляда. Есть игрушки изменяющие свою конфигурацию. Есть книжки с толстыми картинками, которые нужно перелистывать. Сначала будите подходить часто, потом реже. Будет кричать не подходите сразу. Пройдите мимо, прокатите игрушку мимо манежа. Отвлечется, перестанет кричать, тогда и подойдите, старайтесь его смешить. В таких случаях, один мой знакомый говорил: «включите мозги».