Имя: Екатерина
Здравствуйте. Дело в том, что я не знаю, как мне жить дальше. Жизнь стала просто невыносимой, меня постоянно мучают воспоминания и сомнения. Дело в том, что не так давно, я прочитала книгу, где было письмо от одной девушки. Она писала, что её изнасиловал педофил, когда ей было 12 лет. Эта история показалась мне странно знакомой, и не выходила у меня из головы. Пока я не вспомнила, что в детстве я тоже стала жертвой педофила.
Я совершенно не понимаю, как я могла это забыть. Видимо, я не предала этому большого значения. Я просто не поняла, что со мной случилось.
Это было лет 15 назад. Я гуляла одна во дворе у бабушки. Молодой парень или подросток подошел и представился доктором, сказал, что меня надо осмотреть.
Я согласилась. (Со мной никто не разговаривал и не говорил, что так нельзя делать) Он завёл меня в подъезд.… Но дело в том, что я посчитала, что все, что он делал – это часть «осмотра» доктора ведь делают больно. И я просто не предала этому никакого значения. Когда я пришла домой, я сказала бабушке что «меня осмотрел доктор». Бабушка всё рассказала родителям, не допытываясь до меня.
Взрослые очень деликатно, стали расспрашивать меня… Я не помню, что было дальше. Но я опять же, не предала этому никакого значения, раз забыла. Никаких заявлений мы не подавали, и вскоре я вообще эту историю забыла. Никто из моей семьи за 15 лет ни разу не упомянул о ней. И тут эта книга… Я так пожалела, что залезла в неё. Я отвратительно себя чувствую и не знаю, как мне жить дальше. Надеюсь, Бог наказал этого ублюдка.
4 ответа на "Я вспомнила, что была жертвой педофила"
Дорогая Екатерина! На мой взгляд, родители поступили с вами очень мудро – они сохранили вашу психику от травмы. Вы жили спокойно и счастливо, даже и не задумываясь – все было хорошо, пока Сами Себя не настроили на то, что это «ужасно, что произошло».
Оставьте это в далеком детстве! Есть хорошая практика избавления от переживаний. Лягте удобнее, расслабьтесь, пусть мысли текут спокойно. Потом войдите в ту неприятную «ситуацию» и наблюдайте, что с вами происходит, какие эмоции, какие физические ощущения. Настройтесь заранее, что вы спокойно это все «проживете» — как фильм будете смотреть, со стороны.
Не сопротивляйтесь и не анализируйте – просто просмотрите и прочувствуйте, спокойно, даже если слезы будут и боль в сердце, боль физическая. Вам это необходимо осознанно «пережить».
Когда ощущения начнут спадать – посадите на поезд ту «маленькую девочку, которую обидел плохой парень» — и пусть она уедет далеко, навсегда – помашите ей ручкой, и ваши мысли и чувства уедут вместе с ней. Вы освободитесь от душевной боли и больше просто не возвращайтесь к этим воспоминаниям и не терзайте себя. Станет легче! Это проверено неоднократно! Так работает мозг. Удачи вам!
Екатерина, здравствуйте!
Я бы рекомендовала для начала не экспериментировать с собой, а поговорить с мамой о том, что случилось 15 лет назад.
Для чего. Чтобы понять, что же действительно произошло тогда. 15 лет вообще никак не вспоминалось, а теперь всплыло и здесь важно разобраться с тем, что было в реальности, а что нет… (иногда бывает так, что мы вспоминаем то, чего не было).
Учитывая Ваше состояние, те сложные чувства, которые есть у ВАс, лучше обратиться очно к специалисту, чтобы в безопасной среде, с его поддержкой проработать все, что мучает.
Не оставайтесь одна со всем этим…
Удачи!
Ой, все правильно вы говорите, Елена . И правда — человек-то может и в сильном эмоционально расшатанном состоянии остаться… Все индивидуально. Кто-то спокоен, а кому-то помощь специалиста требуется. Здесь — просто «совет подружки» — сели поболтали… А серьезные вещи тут не проработать…
Вчера я как обычно шла из школы и ничего в этот день не предвещало беды.Захожу я в подъезд своего дома а на двери стоит домофон и открыв дверь подъезда за мной забежал молодой человек лет так 25 или даже младше. Он спешил и поэтому я его решила пропустить,но не тут то было сзади мне подняли юбку и начали стягивать колготки с нижнем бельем я от неожиданного потеряла голос и не смогла громко закричать но повернувшись я ударила этого скота сменкой и сказала что ты делаешь. После этого этот ублюдок убежал в низ а я побежала домой со спущенными колготками и начала кричать маме . Эту тварь за 5 секунд уже не было и в поле зрения и теперь я боюсь ходить в школу и сегодня меня встречали подруги и провожала мама. Девочки будте бдительны и прежде чем зайти в подъезд с незнакомым человеком лучше закройте дверь перед его носом и бегите бестрее домой