Имя: Радион
Мне 26. Все началось где то в 22-23 года. В 19 приехал в Москву на заработки. В то время жил с братом и его девушкой. Все было отлично. Был общителен настроение было в норме, вообще был очень обаятелен. Полюбил девушку очень встречались какое то время но потом из за не понимания (она была старше, мудрее что ли) мы перестали видеться и это обстоятельство я тяжело перенес долго не мог придти в себя, постоянно плакал и жалел.
В это время продолжал работать каждый день не давая себе нормального отдыха. Может это повлекло за собой состояние о котором далее напишу. Вторая история мой брат. Так сложилось что я от него чувствую какую то разрушительную силу что ли давление сильное с ево стороны долгое время. На фоне данных событий я стал потихоньку ощущать одиночество и чувство тревоги (паники), но при этом дальше работал жил и так далее.
Пошел к психотерапевту прописали антидепрессанты от которых было мало толку. С23 лет пребываю в таком вот крайне апатическом состоянии. Сейчас очень уязвим если можно так выразиться перед людьми, чувствую себя неполноценным, слабым, подавленным.Во мне постоянная грусть. Стесняюсь своих постоянно грусных глаз которые когда то были всегда веселые и с блеском. Что делать? ПОМОГИТЕ
Один ответ на "Подавленность, Апатия, Помогите!"
Радион, добрый день!
Если говорить о сильной апатии, депрессии, то одного приема лекарств недостаточно. Они снизили остроту переживаний, но проблема не ушла. Она осталась внутри ВАс. Потому кроме лекарств назначают обычно встречи с психологом/ психотерапевтом, чтобы проработать то, что это вызывает.