Имя: Валентина
Доброго времени суток. мне 22 года. и в жизни конечно как и у всех полно проблем+ нереальные проблемы со здоровьем (очень сложная форма страшной болезни), сложные отношения с парнем (чувство неразделённой любви) но суть не в этом наверно. Мне всегда не нравится жить "сейчас". всегда хочется вернуться назад на год на 2 на 3.
причём год, два, три назад хотелось того же самого ( то есть тогда мне хотелось в ещё более далёкое прошлое, где как мне кажется я была счастлива). всегда кажется, что там было так хорошо В связи с этим получается такое чувство, что дальше всё хуже и хуже. Сейчас кажется "плохая жизнь", но через какое-то время я захочу вернуться в "сегодня".
Невыносимое чувство от невозможности вернуться обратно, а так сильно хочется. Хочется не пережить снова какие-то конкретные моменты, а именно погрузиться в "то прошлое" состояние души. Особенно ярко это выражается, когда слышишь музыку из прошлого, которая ассоциируцется с каким-либо периодом жизни.
Закрываешь глаза и погружаешься как-будто в состояние себя, которое было раньше. Как будто раньше ты был другой человек и как будто ты упустил самого себя где-то там.
Когда я слышу музыку из прошлого, то испытываю несколько чувств сразу:1 -наслаждение от временного погружения в такое чистое, светлое и безупречное состояние прошлого, 2-отчаяние от того,какая жизнь сегодня, 3 - безысходность (нет вариантов превратить желание вернуться в реальность) и как следствие последнего появляются неутолимая грусть и разочарование.
Подскажите, пожалуйста, как чувствовать себя счастливой сейчас, а не в прошлом. Если проблема в том, что нужно жить "сегодняшним днём", то как получать это счастье и радость здесь сейчас?как научиться любить всё то, что происходит сейчас по факту? Заранее спасибо
2 ответа на "Хочется в прошлое"
Когда Вы смотрите какой-то кинофильм, вы переживаете каждый текущий момент. Потому что Вы понимаете, что если Вы чего-то не увидите, то после будет сложнее понять смысл происходящего. Если Вы по какой-то причине что-то упустили, то Вы хотите пересмотреть этот фильм в записи, чтобы увидеть то, что Вы не видели.
Но жизнь не киноплёнка — назад не отмотаешь. Поэтому Вы и думаете, что в прошлом было лучше. Но, думая о прошлом, Вы опять не живёте в настоящем и упускаете его снова.
Этот замкнутый порочный круг, как противоположность того, когда человек живёт сегодня лишь мечтами о будущем.
Но прошлое уже прошло, а будущего может и не быть…Поэтому посмотрите внимательно на себя в зеркало, на людей рядом с Вами, на окружающий Вас мир так, как будто Вы хотите его нарисовать или, по крайней мере, запомнить. И ощутите себя здесь и сейчас, и насладитесь моментом присутствия. И каждое своё дело делайте с любовью и удовольствием.
Вы всё равно будете вспоминать своё прошлое, но с той разницей, что не оно было хорошим, а Вы в нём были хороши, как впрочем и в настоящем и, я надеюсь, в будущем.
Читаю, будто я пишу. Пожалуйста, если кто-то увидит это сообщение, напишите мне (Anastasia_romanova@mail.ua)
Идентичная ситуация, справится не могу, аж душит…