Имя: Лариса
Здравствуйте! Может, моя проблема выглядит глупой, но мне тяжело с ней жить. Дело в том, что я постепенно утрачиваю способность потратить даже самую маленькую сумму денег на себя лично. Не могу купить себе обувь, одежду, лекарства, т.е. то, чем буду пользоваться только я. Когда пытаюсь это сделать, то меня охватывает чувство ужасной вины, как будто я делаю что-то недозволенное.
Мне становится физически плохо, могу даже заплакать, как от сильной боли. И только на выходе из магазина прихожу в себя. Деньги на продукты, бытовую технику, ткани и журналы мод (я хорошо шью, это практически моя вторая профессия) трачу легко, а себе не в состоянии купить даже дешевый крем для рук. Даже когда мне дарят деньги, например, на день рождения, трачу их на нужды семьи.
И мне становится легче, когда такие "левые" деньги заканчиваются, как будто я получила их незаконным путем. Мне 55 лет, я получаю пенсию и работаю, т.е не сижу на шее у мужа. И возможность покупать себе все необходимое у меня есть.
Я понимаю, на фоне серьезных проблем других людей это ерунда, но мне стыдно признаться в этом близким людям. Может, кто-нибудь сталкивался с таким? Заранее благодарна всем, кто откликнется.
5 ответов на "Боюсь тратить деньги на себя"
Я думала моя бабушка одна такая, ан нет… Есть еще такие люди))Всю свою жизнь она тоже с трудом тратила деньги на себя, не пользовалась подаренной посудой, вещью- все берегла! Ничего, справилась! Теперь и платечко может себе просто купить и себе лично любимое мороженное. И не надо этого стыдиться, стыдно было бы если бы вы все деньги на себя спускали)))Если вам тяжело делать такие покупки- платите картой, так вы не видите воотчию деньги которые вы отдаете- так будет проще! Если идете с мужем, пусть платит он, отдайте ему все деньги для желаемых покупок! И просто убедите себя в том, что себя надо любить больше, себя надо баловать! Что вы это заслужили потому что(..) и это вам маленький презент! Вы деньги не украли, а честно заработали! И близким не стесняйтесь говорить о своих даже маленьких проблемах! Может они смогут вам помочь избавиться от такого страха! Вы признали проблему- это уже первый шаг! И вы в верном направлении! Думаю вы справитесь с этой проблемой!)) Желаю вам удачи!
Здравствуйте, Лариса!
Вы настолько привыкли себе во всем отказывать, что чувствуете себя виноватой при покупке какой-то вещи для себя. Попробуйте встать перед зеркалом и сказать себе слова любви «Я люблю себя и принимаю себя такой, какая я есть. Я заслуживаю всего самого лучшего, я достойна тратить деньги на себя». Постарайтесь делать для себя приятное каждый день, начиная с маленького. Купили крем и скажите себе, что вы заслужили этот подарок, что вы любите себя.
Научитесь любить себя, баловать себя, радовать себя. Не жертвуйте собой, не обижайте себя. Найдите книги про позитивное мышление, почитайте, попробуйте применить аффирмации и тогда вы с удовольствием начнете баловать себе и окружающие начнут вас радовать. Удачи Вам и счастья!
Как здоровы , Лариса , что вы такая. не эгоистка. я вот наоборот борюсь с тем что по меньше тратить на себя но не выходит. вечно чтото надо. так что вы пример для меня. если вы хотите себе что то купить говорите как в рекламе Я этого достойна и покупайте. а так мне очень нравится какая вы есть. потому что святые люди они и делают все для других а не для мебя и это для них счастье
Лариса, я Вас очень понимаю. У меня такая же проблема: из-за того что лишних денег просто нет, я в первую очередь трачу на семью, на детей, а на себя — даже когда уже и есть деньги, это настолько вошло в привычку, что и рука как-то не поднимается, и начинаешь думать а зачем мне это, и так обойдусь. но в последнее время я стала заставлять себя покупать иногда то, что как бы и надо, но не срочно, и лично мне: например еду, которую кроме меня никто есть не будет, или для рукоделия что-нибудь. а решиться мне помогает мысль, что завтра меня может просто не быть, и ничего всего этого не будет, так зачем же себя мучать, если можно просто доставить себе радость здесь и сейчас. ведь все это в будущем прах, и потому не важное и не стоящее. а вот радость моя сегодня — она со мной сегодня, сейчас, и может быть даже останется в вечности)) как-то так
Здравствуйте! У меня такая же проблема. Думаю причина в том что меня воспитывал один отец, я так и привыкла «2 костюма 4 рубашки», все качественное и дорогое. А зачем думать о глупостях-нарядах? У меня же всё есть. Когда что-то понадобится расстраиваюсь что надо куда-то ехать выбирать и примерять. Магазины не снимают стресс а наводят тоску, хочется пореже там бывать и скорее уйти. Поведение достойное мужчины. Ничего поделать с собой не могу. Если пытаюсь купить себе просто так что-то из одежды испытываю даже не чувство вины а презрение за глупый поступок и потраченное время.