Имя: Ника
Здравствуйте! Я думаю, что у меня не такая уж и редкая проблема для подростка такого возраста... Мне 16 лет, и я учусь в 11 классе. Уже конец третьей четверти, и ЦТ не за горами, но я совершенно не чувствую себя готовой к этому!
Все время я училась довольно хорошо (не круглая, но все же отличница), но почему-то именно в последние два года меня решила посетить лень. Совершенно нет желания что-либо делать (несомненно здесь куча других проблем, с которыми мне стоит разобраться, но больше всего меня волнуют экзамены), могу целый день просидеть в компьютере или за книжкой, а к урокам притронуться ближе к полуночи. Что же по поводу экзаменов... Меня трясет только об одной мысли о них, я злюсь, когда кто-нибудь спрашивает меня, куда я буду поступать, потому что я не знаю!
Я всегда в детстве думала, что, когда я вырасту, я буду заниматься чем-то интересным, необычным, но чем дальше, тем больше я ужасаюсь. Все идет к тому, что я буду очередным никому не нужным экономистом. А ведь мне так интересна жизнь! Я люблю музыку, умею играть на гитаре и пианино, неплохо (как многие считают) рисую, но проблема в том, что я самоучка. Ничего из этого у меня не доведено но совершенства. На это нет ни времени, ни средств, ни мотивации.
Мотивация. Главная моя проблема. Я не могу ничего делать без нее. Но слова типа "все через это проходят", "надо только пережить", слабые подбадривания "у тебя все получится"... Ничего из этого не действует.
У меня сильная сила самовнушения, но совершенно нет воли. Как заставить себя учиться, готовится к экзаменам, перестать,бояться, перестать думать только о плохом... Как найти мотивацию, если я совершенно не представляю, кем я буду в этой жизни? И как я переживу эти чёртовы экзамены...
Устала бояться, устала быть одной, устала быть колючим ёжиком... Запускаю себя во всех смыслах, несмотря на все убеждения близких, что я красивая и умная. Как изменить себя к лучшему?
6 ответов на "Выпускной класс или как побороть страх экзаменов"
Ника, я сама, как ты не знала, куда идти. Тоже хорошо пою, сочиняю музыку. В общем-то я всегда знала, что хочу изменить мир к лучшему, и делать что-то интересное. И решила, что хочу свой бизнес. Тогда я ошиблась и пошла на экономиста, потом на специалиста рынка ценных бумаг. Надо было конечно бизнес администрированию учиться) но это не важно. Я так и не пошла работать по специальности. Я сама себе работодатель и мой бизнес в интернете. Я столько освоила именно после института. Но я, правда, я поступила в очень крутой вуз на бюджет, завела полезные знакомства. Вот что важно. Попасть в круг нужных людей. Просто готовься к ЕГЭ, на курсы иди, если самой сложно. И успокойся, помни егэ можно и пересдать, а значит у тебя не последний шанс)
Спасибо за теплые слова! :) И ох уж эти вечные шуточки про «работу не по специальности»)) Я решила, что поступлю туда, куда получится… А там будь что будет!) В любом случае, я буду где-то учиться, где-то работать. Хоть убейте, я верю, что я ни за что не устроюсь на работу, которая будет мне не по душе! Самонадеянно? Витаю в облаках? Обычно, когда я так говорю, все пытаются «опустить меня с небес на землю», а это жутко раздражает…
О лени — но ведь за компьютером сидеть Вам не лень? Вам надо понять что Вы ленью командуете, а не она Вами. Поэтому вот с такого-то времени по такое я тружусь и работаю, а вот в это время — «Лень, я вся твоя». Я регулярно устраиваю себе дни лентяя. И ничего в этот день не делаю полезного, даже если захочется. А на следующий день, если меня начинает опять лень одолевать, я ей говорю: «Э, нет, подруга, твоё время кончилось. Жди следующего дня лентяя.»))))
О страхе перед экзаменами — сдавайте экзамены дома перед зеркалом понарошку, в качестве тренировки. Все даже самые великие артисты репетируют перед выходом на сцену. А выступление на сцене для них всегда экзамен перед зрителями. Смотря на себя в зеркало, Вы определитесь как и что Вам лучше говорить. Я поняла так, что в знаниях у Вас проблемы нет? А в поведении Вы натренируетесь, и будете готовы к выступлению перед экзаменационной комиссией.
О профессии — Мы часто путаем увлечение и профессию. Увлечение — это серьёзное занятие каким-то интересным для Вас делом. А профессия — это работа, требующая определённой подготовки и являющаяся обычно источником средств к существованию. По статистике на работе человек проводит треть времени своей взрослой жизни. То есть получается нужно выбирать не то, что Вам хочется, а то что Вы лучше всего умеете делать или хотите этому научиться, чтобы хорошо это делать. Редко кому удаётся сделать своё хобби своей работой. Но почти все нормальные люди в свободное от работы время занимаются своими любимыми делами.
» Как найти мотивацию, если я совершенно не представляю, кем я буду в этой жизни? » — для начала перестаньте делать то, что Вам самой не нравится — » Устала бояться, устала быть одной, устала быть колючим ёжиком… Запускаю себя во всех смыслах», а потом, глядишь, когда избавитесь от этой мрачной тьмы, Вы и увидите лучик света, который озарит Ваш дальнейший жизненный путь.
Удачи!!!!
Спасибо за идею про «день лентяя» :) Можно попробовать… (говорит та, кто делает все что угодно, только не готовится к РТ) Репетиции не помогают (сегодняшний день, к сожалению, был тому доказательством), и я не представляю, как мне заставить себя думать иначе. Я бешусь сама, раздражаю других и от этого бешусь еще больше. Я не из тех людей, которые скрывают эмоции в себе, но опять же, это не всегда хорошо, а иногда и очень даже мешает. Но эмоции проходят так же быстро, как и приходят (как хорошие, так и плохие). И, скорее всего, я не пытаюсь бороться с плохими эмоциями, боясь не чувствовать ничего. Неудивительно, что с таким характером у меня почти нет друзей (в данном случае я подразумеваю даже скорее «приятелей», так как друзья… Не знаю, существует ли дружба на самом деле?).
Я четко вижу разницу между увлечением и профессией. «Делать то, что получается лучше всего»… В этом и проблема :) Мой перфекционизм упорно доказывает мне, что я не идеальна ни в чем. Это, наверное, самая большая проблема «широких возможностей».
Нет, а вообще я вполне позитивный человек, если меня ничто не раздражает :D
В любом случае, большое спасибо Вам за ответ и за теплые слова!)
Когда-то в детстве я читала сказку о том, как юношу учили всяким-разным профессиям, а он достигнув, как ему казалось, мастерства, бросал это дело, например, дровосека, и принимался за какое-то следующее дело.
Тогда все мастера выгнали его из своего селения, приняв его за обыкновенного лентяя.
Юноша стал жить в лесу, построив себе землянку. А когда пришла зима, он сделал печку и топил её дровами. Дров в лесу много, но они очень быстро перегорали. И тогда он стал обжигать их каким-то особым способом, чтобы они тлели долго и жарко. У него уже было достаточно таких долгоиграющих дров, но он старался сделать их всё лучшими и долгогорящими.
Однажды мастера решили его проведать. Они увидели мастерство юноши в незнакомом для них деле и сделали вывод, что он стал мастером лишь в том деле, в котором он был всегда недоволен своим мастерством и хотел совершенствоваться в нём. И они присвоили ему Звание Мастера и приняли в свою семью мастеров.
Это, конечно, сказка))) Но Вы лично в чём бы хотели достигнуть мастерства?
А чем Вы больше всего любили заниматься в раннем детстве? Во что Вы играли? Что Вас с того времени до сегодняшнего привлекало больше всего не периодически, а постоянно? Где бы Вам сейчас хотелось побывать — на заводе, на фабрике, в офисе, в сфере обслуживания? Когда читаете списки профессий, попробуйте представить себя в качестве данного работника. Трудности с выбором возникают потому что надо «рисовать картинку» и вширь, и вглубь. Вширь — это торговля, медицина, образование, культура и искусство, финансовая структура, транспорт, производство (пищи, одежды, посуды, машин, металла, добыча угля), аграрное производство, информационное пространство, строительство и так далее. А вглубь — в каждой из этих сфер есть основные работники (продавцы, врачи, учителя, строители, банковские работники, шофера, специалисты на заводах и фабриках и так далее), есть вспомогательные работники, которые не заняты на основном производстве, а выполняют вспомогательные функции. То есть бухгалтером, поваром, юристом, водителем, программистом, дворником можно работать и в больнице, и на шахте. Так же везде есть руководящий состав — начальники и директора нужны всем, и желательно умеющие правильно руководить.
Когда-то мне один человек сказал, что если хочешь извлечь наибольшую выгоду, то надо делать не то, что хочется, а то, что у тебя лучше всего получается.
А что у Вас лучше всего получается? Разумно было бы именно этим и зарабатывать себе на жизнь. А если Вы ещё и хотите в этом деле достичь мастерства….
Я могу представить себя где угодно, и такое чувство, что просто не существует работы, с которой я бы не справилась. Достичь в чем-то мастерства — вот это уже проблема. В детстве я мечтала стать то моделью, то актрисой, то ветеринаром :D Меня всегда тянуло к творчеству, но, что тоже бывает не редко, родители не считают это серьезным занятием. Да и я не вижу в себе сил сделать что-то идеально, лучше других (мое исковерканное понятие мастерства). Хочется знать все, ну или по крайней мере как можно больше. А нет ни средств, ни поддержки… Вот даже такой банальный бытовой пример. Дома лежит старый фотоаппарат, зенитка, вроде даже в рабочем состоянии. Здесь я поддаюсь «мейнстриму» и загораюсь желанием научится им пользоваться. Но тут же встречаю «зачем тебе это нужно? Что за ерунду ты придумала? Где ты сейчас найдешь пленку? А проявлять как будешь? Сдавать? Сама? Знаешь, как это дорого выйдет?» Я знаю, что многие посчитают так же, однако МНЕ ЭТО ИНТЕРЕСНО. Пусть на данный момент, пусть это, по сути, совершенно не нужно, пусть даже дорого. Все время хочу заглянуть в прошлое, будто сама не из этого времени…