Имя: Антон
Мне 17 лет где то с сознательного возраста я стал,стесняться писать в гостях в общественных туалетах везде , когда я один и дома я оду в туалет спокойно но в общественных местах мне тревожно страшно что кто то увидет , когда кто то пугает могу даже прекратить писать, чем старше я становился тем сильнее у меня развивалась эта проблема и вот сейчас я вообще не могу ни в каких общественных туалетах писать, если только никого нету на этажа или рядом.
Бывает чтоб писать во врем учебы выхожу и ищу место в закаулках чтоб никто не видел и писаю с трудом , трудно именно начать писать , я обследовался в больнице и сказали причина чисто психологическая и сказали что можно гипнозом попробовать вылечить или каким то сильным психотропным препаратом но его только с 18 сказали можно использовать , вообще я на вас надеюсь подскажите что мне и как делать , я когда писаю , считаю про себя уговариваю себя но ничего не получается.
Когда я в туалете писаю и кто то мимо двери проходит или рядом или звуки всякие которые человек издает меня пугают. Еще я сам по себе не смелый , стесняюсь и боюсь всего , переживают из за всего что со мной происходит и когда что то не получается переживаю, но быстро отхожу .Посоветуйте мне что нибудь , я буду делать все лишь бы это прошло.
Один ответ на "Вы можете мне помочь"
А если еще и покакать привселюдно придется! Какой ужас! Все остальные то не писают и не какают, летают, аки ангелы в облаках.
Представьте самую страшную картину — вот кто то вошел в туалет! И тут же начал ржать над вами! И что? Голова у вас отвалится? Землетрясение начнется?
Вас с детсва набили какими то комплексами, пора выметать из головы этот мусор! Каждый день начинайте делать то, чего боитесь. Начните с небольших подвигов — проанализируйте, что вам страшно — подойти к девушке? Зайти в сексшоп? Значит завтра буквально подойдите к незнакомой девушке на улице, скажите ей «Привет» и тут же уходите. Зайдите в сексшоп и спросите сколько стоит вот тот интересный приборчик. Это очень страшно? Найдите страхи попроще.
И потихоньку начните с них. Но каждый день!