Имя: Диана
Я не знаю как, да с чего начать. Но попробую так. Наверно около полгода назад, что то произошло, я не могу вспомнить что именно. Но после какого то момента, мой организм на отрез перестал воспринимать какие либо эмоции. Я не ощущаю ни чувства радости, ни страха, ни каких либо иных переживаний. Я смотрю самый грустные и синтиментальные фильмы и даже они не вызывают у меня слез.
Недавно был случай, что мы чуть не попали в аварию, все жутко испугались, а у меня даже не екнуло ничего. По-моему это ужасно. Многие говорят влюбись и тд. Даже это не помогло. Мне абсолютно на все (извините за выражение) похуй. Не волнует ничего.
Могу привести еще кучу примеров. Друзья устроили шикарный сюрприз на др, я улыбалась, было приятно, но это было не от души, потому что внутри было все ровно, спокойно. Хочу узнать, может существуют какие то психологические методы, что бы разбудить во мне чувства и эмоции?
5 ответов на "Внутренняя проблема"
Дианочка!у меня было все тоже самое,пока не случилось кое что очень неприятное.это сильно поменяло мои взгляды на жизнь.теперь я начала понимать,что пока мы молоды,пока у нас есть фактически все,то мы должны брать это.живите,радуйтесь,улыбайтесь.делайте это так,чтобы в старости вам было,что вспомнить!
Алина, я прекрасно это все понимаю. Но ничего поделать с собой не могу. Абсолютно ничего. Смотрю фильмы, ужасы, мелодрамы, и никаких эмоций. Ноль просто…
Диана, скорее всего, ты просто пережила эмоциональный шок, у меня тоже такое было, но долго не затягивалось. Когда человек очень сильно за что то переживает, испытывает душевную боль, то в конечном итоге такой вариант происходит как у тебя сейчас — на все, пардон, похуй. Ничего в жизни не радует, кажется все таким банальным и скучным. Насчет влюбиться — это знаешь ли, тоже вариант не всем подходящий, потому что можно просто создать иллюзию того, что ты вроде бы полюбил этого человека, но все равно что то не то. Может, ты просто уже действительно устала от банальщины? Авария, которая произошла, но ничуть тебя не смутила, возможно просто ты знала, что ничего опасного и не произойдет? Такое тоже может быть. у меня было, по крайней мере. Но вот то, что это затянулось на пол года, это конечно не есть хорошо. Попробуй конкретно вспомнить, просто постарайся, что именно тогда произошло, что заставило тебя на все забить. Это важно. Все детали, мелочи, вспоминай. И разбирай. В этом и есть причина. И как только ты поймешь в чем была проблема, ты откроешь для себя что то новое, скажешь — неужели я раньше не обращала на это внимания. И тогда чувства и эмоции придут. Ибо не может такого быть просто биологически, чтобы человек без причины просто сел на дно и все.
Марина, этот способ мне тоже знаком. Узнать причину, и в корень разобрать ее. Но увы, когда это началось, я не совсем понимала что это то. Буквально месяца два назад начала осознавать что, что то не так и не то. А за тот период произошло многое, что на меня могло повлиять. Так что нужно найти такой способ, что бы решить эту проблему настоящим, не застрагивая прошлое.
тогда попробуйте самый надежный и верный способ — откажитесь от мыслей, что у вас нет ни радости, ни эмоций. Вы не испытали страх раз, не испытали радость, вам скучно, на все плевать и вы подсознательно уже себя настраиваете на то, что даже, смотря сентиментальные фильмы или ужастики у вас не будет никаких эмоций. Попробуйте просто не думать об этом. Все наши мысли, пусть даже подсознательные — материализуются. Вы просыпаетесь каждое утро и уже заранее знаете — вас ничего не обрадует или расстроит, вам на все плевать. Так оно и будет до тех пор, пока вы не внушите себе, что я хочу испытывать какие то чувства. Посмотрите фильм «Секрет». Этот эксперимент опробован мной, он мне помог. Может, поможет и вам. Просто попробуйте.