Имя: Екатерина
Доброго всем времени суток! Мне 20 лет. По жизни я очень активный человек, постоянно чем-то занимаюсь, стараюсь узнать что-то новое, но не смотря на всё это с детства я очень замкнутая.
Последнее время я стала привыкла к тому, что очень часто нахожусь в обществе большого количества людей, многие из которых мне интересны и с которыми хочется общаться, но из-за этой вечной скованности я, находясь в коллективе, как правило, не могу и слова вымолвить, среагировать как-то на действия и реплики других людей.
Такая стеснительность идёт у меня с детства и возможно от воспитания. Но сейчас я стала прямо таки уставать от вечного ощущения напряжения внутри и одиночества, когда прихожу домой. Как я ни уговариваю себя, не получается у меня вести себя легко и непринуждённо в незнакомой компании, а частенько даже и в знакомой (например в учебной группе).
Кроме того, причина ещё и в том, что я вечно боюсь сказать и сделать что-то не так, показаться глупой. Подскажите, пожалуйста, как научиться общатья с людьми, раскрепощаться и, что даже может быть самое главное, выражать свои эмоции, не бояться их? Может мне поможет визит к психологу?
Один ответ на "Устала от вечной скованности"
Катя, а можно с вами познакомиться?) В описании ваших мнимых забот я узнал себя) когда-то был таким же) У тебя есть скайп?