Имя: Ева
Здравствуйте , у меня беда и мне, боюсь, самой с ней не справиться. Сейчас мне 19 лет, когда мне было 16, умерла моя сестра, родная, но так получилось что мы с ней не были незнакомы, хотя и знали о существовании друг друга( родители разошлись) мы жили в одном городе. Сразу скажу, мою сестру убили, зарезали ножом в собственной машине. Я была в отчаянии я не знала такого родного человека и теперь никогда не узнаю.
После этого я стала подумывать что нужно начать отношения с отцом( сестра жила с им, я с мамой). Но что то постоянно останавливало меня, начинались историки, слезы. У меня много друзей и подруг, с мамой я в прекрасных отношениях, но на самом деле я никому никогда не могла довериться и рассказать о своих преживаниях.
В школе я улыбалась и усердно училась( чересчур усердно, был 11 класс), но тревога усиливалась. Постепенно она перенросла в страх. Я стала бояться абсолютно идиотской вещи- что меня снимают на камеру и где- то выставляют.
Реальных предпоссылок бояться не было, но это я поняла спустя год или больше. Доходило до того, что когда в доме звонил телефон или стучали в дверь я вздрагивала и обливалась холодным потом - боялась что маме расскажут обо мне что- то страшное( сейчас я знаю ( догадываюсь) о предпоссылках) в 7 классе мальчишки напугали меня то сделали с моим фото монтаж - присоединили голое тело и выложили на сайте, это оказалось шуткой.
Страх становился постоянных, руки и ноги постоянно холодные тряслись, я засыпала в страхе и просыпалась в нем. Спала мало. В день выпивала по флакону валерианки и пустырника. Перестала есть, при этом повторюсь Я СОВСЕМ НЕ ПОКАЗЫВАЛА ВИДА УЛЫБАЛАСЬ ХОДИЛА НА УРОКИ МУЗЫКИ И РЕПЕТИТОРСТВО. Я не могла есть, домой после репетиторов приходила в девять вечера говориа маме что поела в кафе или у подруги и пила максимум чай с конфетой. К конц у года я весила 38 килограмм. Мама думала что я нервничаю из- за экзаменов.
Я хотела умереть от своего страха. Потом все прошло как то само. Я закончила школу, успешно сдала экзамены и уехала учися. Первый год учебы я жила спокойно, все было хорошо, страх оставил меня так же внезапно как и появился.
И вот ровно через год он вернулся. Мой страх. У меня головные боли, руки и ноги мокрые и холодные, и опять я никому не могу сказать о своем трахе. Я ВСЕ ЕЩЕ ХОЧУ НАЧАТЬ ОБЩАТЬСЯ С ОТЦОМ И НЕ МОГУ РЕШИТЬСЯ ХОТЯ ПОНИМАЮ ЧТО НИЧЕГО ПЛОХОГО НЕ СЛУЧИТСЯ даже если он не захочет общаться со мной.
Теперь я боюсь заболеть и умереть. Я хочу убить людей чихающих в метро, не могу взяться за вилку в кафе не протерев вс поверхности антисептическим гелем. Пока мне удается скрывать все это под шуткой. Мне очень плохо, пожалуйста , поверьте, я симпатичная девушка, у меня широкий круг общения, есть друзья с которыми я могу поделиться самым сокровенным, но не своим страхом. Всем чем угодно, но не им. Я не сплю и боюсь что у меня опять пропадет аппетит, а я не хочу снова становиться ходячим скелетом а в школе. Может быть я схожу с ума? Что со мной?
В довершение могу уточнить, что у меня в психиатрической лечебнице недолгое время лежал дедушка( он покончил позже с собой) и мама тоже гипервозбудимая, особенно если это касается меня и очень скрытная. Пожалуйста, помогите , что мне делать ?!
Один ответ на "У меня беда — помогите!"
Дорогая Ева! Пытайтесь всеми силами расслабиться. У вас есть мечта? Если есть, то всеми силами пытайтесь достичь ее. Это поможет заглушить страх. Если нет найдите ее обязательно, но главное что бы эта мечта сделала вас сильней, помогла полюбить этот мир (ведь он так прекрасен). Хотя сказанное выше может мало, что вам дать, но все же верьте в свои силы. Почитайте книги Пауло Коэльо. Так же про буддизм найдите что-нибудь(восточная философия может помочь вам обрести смысл жизни). И никогда не сдавайтесь! Судьба справедлива и добра к каждому из нас!