Имя: Ксения
Здравствуйте! У меня возникла проблема: я стала жутко раздражительной и нервной. Я плохо сплю. Меня все и всё вокруг раздражают. У меня жуткая неудовлетворенность от себя, от секса, от отложенных дел, от парня, который не мальчик, но много времени проводит за компьютерными играми и нет сил. С внешней стороны все выглядит замечательно: у меня отличные друзья, любимый парень,престижный вуз, хорошая работа, есть где жить, что есть, никто не болеет, кроме меня.
Причины состояния, которые лежат на поверхности: я болею по-женски и уже нет сил лечиться, у меня нет оргазма и приятных ощущений от секса, я получаю сильнейший оргазм от мастурбации в душе, но это как-то негиенично и я хочу это прекратить, но слишком сильное напряжение, у меня куча недоделанных дел, я не знаю, чего хочу.
Хотя человек творческий и хочу создать что-то классное для людей, но никак не могу понять как, мне не хватает уверенности в себе и самовыражения, я потеряла интерес к учебе, меня раздражает, что молодой человек много тратит времени на компьютерные игры, когда мне нужна его поддержка и вообще, на мой взгляд, это хобби не развивающее личность,у меня бардак дома и я не хочу убираться. И главная причина- все затянулось и я устала. Мне хочется опустить руки и умереть.
В моих мечтах я здоровая, сильная, сияющая, дарящая свет людям, в действительности-я ноющая размазня. Помогите, как прекратить деградировать и взять себя в руки? И главное, где найти силы?Как прекратить испытывать ужасное нервное напряжение, что руки трясутся?
2 ответа на "Раздражительность"
Ксения, я вас так понимаю. У меня примерно то же и я не знаю что делать. Учусь в вузе о котором мечтала, но очень устала от этой самой учебы. Встречаюсь с парнем, который еще такой ребенок и не понимает как должны выглядеть отношения, он хочет, чтобы я ему говорила о его ошибках, но у меня нет желания. У меня так же нет желания учиться, если раньше я подходила к учебе с энтузиазмом и мне действительно хотелось что-то делать, то сейчас руки опустились. Меня никто не понимает, даже я сама не могу понять причину своего «недуга», не могу понять чего я хочу. Немного забросила учебу, сейчас делаю все это из последних сил, не сплю по ночам, чтобы не слететь со стипендии. Еще ужасно работают, не в лучшую сторону, физиологические инстинкты… Постоянно хочется безудержного жесткого секса, мне это даже сниться начало. С парнем я спать не могу, так как он тряпка и я его еще не воспитала до состояния «мужчины».
Я хочу просто забыться и ничего не делать недели 2, но не могу этого себе позволить. Я истощена и подавлена. Может кто-то знает, что делать?
Аня, здравствуй! Так уж вышло, что все проблемы ушли, когда я взяла себя в руки, оставила все дела в стороне, села и подумала, что мне действительно нужно в этой жизни. Я не скажу, что теперь точно знаю, чего хочу и определилась с целью всей своей жизни, но в моем личном ежедневнике теперь появились классные дела, которые я делаю для себя и для других каждый день. Я очень верила в свое выздоровление — и практически все прошло! Теперь я встаю рано утром и иду бегать. Знаете что, Аня, бросьте все, возьмите лист бумаги и напишите на нем все, что придет в голову по поводу того, чем бы вы действительно хотели бы заняться. Затем выберете что-нибудь из списка и, даже если нет сил, переборите и сделайте это! Вы почувствуете первоначальный прилив энергии для того, чтобы «причесать» свою жизнь. Не стремитесь сделать все и сразу, подумать обо всем и сразу- просто живите и получайте удовольствие от «сейчас». Надеюсь, что это будет для вас полезно, но еще лучше — если не будет, потому что вы и так все написанное уже поняли.