Имя: Елена
Здравствуйте, уважаемые психологи! В свои 46 лет я приобрела букет хронических заболеваний(артроз всех суставов, позвоночника, проблемы с ЖКТ, несколько заболеваний носоглотки), при обследовании каких-то кошмаров не обнаруживается, но обычные методы лечения не помогают, наоборот становится в сё хуже. Сейчас наступает менопауза, сами её проявления не тяжёлые, но вот общее состояние всё хуже и хуже.
Пришлось уволиться с работы, бесплатная медицина бессильна даже поставить правильный диагноз, на платную уже нет денег. Я знаю, что в основе таких проблем лежит психологическая травма, но в моей жизни их было столько, что сама разобраться не могу. В семье нас было трое, я старший ребёнок. Семья по началу была вполне нормальная, родители часто выезжали на природу, рыбалку, охоту, за грибами.
У отца были золотые руки, они его и сгубили( за работу частенько рассчитывались водочкой). Я росла золотым ребёнком: в школе ударница, активистка, музыкальная школа, спорт(член сборной России, Союза), но от родителей ни одного слова похвалы не слышала, наоборот отец всегда посмеивался надо мной. Маминого внимания никогда не хватало, приходя с работы она говорила:"Не лезьте ко мне, я устала"
К моим 14 годам отец совсем спился и начал распускать руки, но мама его любила и не собиралась разводиться, хотя к тому времени у нас была 3-х комнатная квартира, 2 машины, 2 гаража, дача. При этом подругам она говорила, что это якобы я просила, что не хочу остаться без отца. Однажды, когда я не пришла ночевать домой, при этом позвонив родителям и предупредив, отец даже не стал разбираться в причинах, обвинил меня во всех смертных грехах( при этом мама даже не вступилась за меня) и сказал, что когда мне исполнится 18, я могу идти на все 4 стороны.
Что я и сделала, в 19 вышла замуж, родители были против моего брака. Муж то же умел всё делать, но так же умел и пить. В итоге после 7 лет совместной жизни я ушла от мужа с 3-мя детьми на руках в никуда. Это как раз был самый развал страны. Детей я поднимала одна, муж алименты не платил, родители не помогали. Слава богу, дети выросли. Все закончили школу искусств, спортсмены, получают высшее образование. Друзья помогли вернуться в спорт, там я встретила очень хорошего человека, вышла второй раз замуж, сейчас у меня всё хорошо.
Закончила университет, проработав 5 лет тренером, вконец угробила здоровье. 2 года уже не бегаю, синусит может начаться даже летом, суставы начинают болеть от любой физической нагрузки на них, со сном вообще кошмар... Обижаться на отца моих детей было некогда, надо было детей кормить и растить, я про него даже не вспоминала, хотя сейчас стал часто сниться, просыпаюсь в ужасе. А вот обида на маму не проходит. Всё всегда держала в себе, переживала в себе, скандалю о-о-о-очень редко, когда уже накопится. Чаще просто молчу и не разговариваю.
Когда мне плохо никого кроме мужа и детей видеть не хочется. С мамой мы уже давно общаемся нормально, я ей простила то, что ради отца она нам -детям угробила жизнь(старший брат погиб, младший то же пиво хлещет, третий раз женился); что рассказывала про меня всем своим подругам такие небылицы...мне бы такое даже в голову не пришло; что до сих пор для неё важнее все кто угодно, кроме дочери.
Я привыкла жить без её внимания, решать все проблемы сама, но когда недавно мамочка стала требовать от меня больше внимания, все обиды вылезли из самых потаённых углов памяти, даже детские все до единой... Я уже давно не плачу, а тут второй день слёзы льются. Уже третью неделю банальный синусит не могу вылечить, t вымотала, сил нет, а обиды всё лезут и лезут.
Правда, есть ещё пару поводов задуматься. 1-й: я трудоголик и без работы не могу, если что-то общественно -полезного за день не сделаю-совесть мучает. 2-й: мой муж старше меня на 11 лет и я ему очень благодарна, ради нас он отдаст всё, но по характеру он точно такой же(мы и родились-то с разницей в один день) и заработал себе не букет болячек, а целых два инфаркта, я боюсь его потерять.
Помогите, пожалуйста обрести душевное равновесие. Неврозами я не страдаю, я очень спокойная и терпеливая, я себя внутри разъедаю, всё время за что-то переживаю. Может заняться йогой?
Один ответ на "Обиды"
Елена, добрый день,
я не психолог, но Ваша ситуация мне очень знакома. У меня тоже с мамой не сложились отношения, папа никогда за меня не заступался, все время молчал. Я уходила из дома, но замуж меня в 19 лет никто не звал :( Дома находиться было не возможно, постоянная ругань, крики, бесчисленные обвинения до того меня достали, что я пыталась несколько раз покончить с собой. В итоге я ушла жить к человеку, которого не любила, но который мне дал шанс уйти из дома. Не буду рассказывать подробности, скажу только, что через 5 лет он умер и я опять вернулась домой. (( 15 лет я одна, благодаря маме я ни с кем не смогла познакомиться, она не давала мне продыху, лазила по моим карманам, телеф. книжке и если меня не было дома до 22.00 (а мне уже было за 20 лет!!) начинала по списку обзванивать всех моих подруг и друзей. В итоге, люди стали избегать общения со мной, т.к. люди не любят проблем. Когда я первый раз поехала за-границу (мне было 28 лет!!!) она нашла телефон агентства, куда я обратилась за путевкой и устроила им скандал, что меня там никто не сопровождает!!!!, как это они продают такие туры, как это можно и прочее и прочее)). Это был такой позор, что я никогда не смогу такое забыть! Успокоилась мама только тогда, когда у меня стало зашкаливать внутричерепное давление, я перестала спать и когда моя жизнь полностью разрушена. Мне 41 год, я одна, у меня никого и ничего нет. Я очень много плакала, пыталась уходить из дому, но уходить было некуда, т.к. никто и нигде меня не ждал. А зарплата не позволяет снимать квартиру, т.к. тогда просто будет не на что жить. Психологически мне помогла церковь, после того, как я рассказала все это на исповеди, наши отношения стали более спокойными, она перестала меня доставать, как раньше. Я не знаю, верующий ли Вы человек, но попробуйте, сходите на службу, поговорите со священником, может быть, это как-то Вам поможет.