Имя: Яна
Здравствуйте, меня зовут Яна, мне 19 лет. мой рост 160, мой вес 40 кг. и у меня проблема. я никогда не испытываю чувство голода. Почти никогда. Мне не нравится кушать, у меня нет любимой еды. Я всегда была худенькой девочкой, но последние года два я выгляжу скорее болезненной, чем стройной.
Немного опишу свой образ жизни. Я студентка, отличница. Плохо переживаю неудачи в учебе. вся моя жизнь проходит в тревожном ожидании. я очень замкнута, у меня нет друга. много знакомых, но друга нет. Такого, чтобы можно было откровенно поговорить. родители живут в другом городе. можно сказать, что я абсолютно одинока. Из-за этого я страшно закомплексована в себе. иногда мне тяжело заставить себя выйти на улицу.
Я люблю готовить, говорят, что получается очень вкусно. но большую часть приготовленной еды я выбрасываю, потому что не съедаю. мне кажется, что я таю на глазах. Окружающие замечают это и я часто слышу "ты такая худая...ужас....ты что-нибудь ешь?.." из-за таких замечаний я еще больше закрываюсь в себе, расстраиваюсь. я не люблю себя. я не очень-то красива.
Я редко выхожу куда-нибудь расслабиться, мне просто не с кем. у меня редко бывает хорошее настроение. Я постоянно испытываю сонливость, хотя стараюсь спать 8 часов в сутки. Мне совершенно не от кого слышать слова поддержки, даже от родителей. Они наверняка считают мою проблему надуманной. а мне очень нужна чья-то помощь.
Надеюсь, что это кто-нибудь прочитает. А то я уже совсем потеряла интерес как к жизни, так и к себе. Спасибо.
4 ответа на "Анорексия — очень нужна чья-то помощь"
Ну то что вы признаете проблему — это уже движение вперед. Многие даже не понимают то, что у них проблемы. Как часто вы питаетесь и какими продуктами? Если нет любимых, то все равно есть какие-то предпочтения: то что вы можете съесть и то что вы есть ни за что не будете.
Добрый день! Я не могу сказать,что понимаю тебя целиком и полностью,но ,читая твою историю,всё больше находила себя. У меня тоже самое — замкнутость,закомплексованность,одиночество.. Разница только в том,что ты худенькая и переживаешь по этому счету,а я наоборот переживаю из-за лишнего веса.
Я уже много читала,слушала советов — и все они сводились к одному: тому, что свобода начинается внутри себя. Сначала нужно полюбить себя. Я знаю насколько это сложно,но нужно постараться и сделать это. Нужно больше времени проводить в компаниях — даже если не хочется куда-то идти,но приглашают,то лучше согласись.Большая вероятность того, что тебе очень понравится,что ты познакомишься с какими-то новыми людьми, у тебя есть шанс показать себя с лучшей стороны.
Я сама стараюсь следовать этим советом, и в последнее время стала слышать он новых знакомых «А ты придешь?Ты такая клёвая». И это даст тебе стимул стать другой,наладить общение. Абсолютно старайся не думать о весе 40 кг! Для многих — это мечта, а ты стыдишься ! Чем больше ты будешь появляться на каких-то вечеринках,посиделках со своей (я уверенна) красивой фигурой(потому что 40 кг — не может быть некрасивая фигура!!), то вскоре у тебя будут спрашивать — а как ты добилась такой потрясающей фигуры?!
Ваше голодание-результат эмоционального состояния.Некоторые наоборот переедают,а у кого-то происходит аналогично вашему.
Люди, у которых развивается анорексия,чаще всего выражают таким способом психологические проблемы, пытаются справиться со своими жизненными трудностями.
Просто заставляйте себя кушать. по чуть-чуть каждые два-три часа. Будет,конечно, тяжело.Но спустя пару месяцев все станет на свои места.Удачи. ;-)
Я думаю что у вас доброе сердце и вы хороший человек , только немного запутались . Вы должны определить для себя . что в этой жизни главное , а что не стоит ваших переживаний . 1: Любят не за внешнюю красоту . 2: В нашей жизни всему свое время . 3: Найдите вид спорта который вам нравится и займитесь им . 4: Сходите к врачу и проверьте здоровье.5: И последнее , эта жизнь прекрасна и она только одна , не тратьте ее на мелочи .