Имя: Антон
В общем, употреблял газ дважды за один день. Упало зрение очень сильно, также ощущение как будто хуже ощущаю все что происходит вокруг, сразу сказал себе что никакого суицида не будет. Привык к этому состоянию,позже все нормализовалось. Прошла неделя, потом был очень загруженый день, вроде бы в шутку сказал " может засуицидиться ? " самому себе. С этого момента начал сильно угнетать себя, постоянно думать о смерти, о том что я мусор и жить не должен. Не понимал поначалу от чего это происходит , нр спустя месяц гнета осознал, что я себя гнету за то, что бахнул тогда газа. Если как-то забывать о этих мыслях , отвлекаться, то живется нормально. Но это ненадолго. Постоянно ложусь и просыпаюсь с мыслями о том чтобы умереть. Подскажите пожалуйста, как от них избавиться навсегда, просто жить невозможно.
4 ответа на "Суицид"
поменять мировозрение, найти смысл жизни, учиться управлять собой(мыслью, чувствами, эмоциями поступками), через духовные знания измените свою жизнь
Возможно, у Вас возникла некоторая зависимость от использования газа. Попробуйте сходить несколько раз в сауну или парную баню. А после тепловой процедуры примите прохладный душ. Так снимается зависимость.
Попробуйте слушать записи музыкальных мелодий, синхронных ритмам мозга. Попробуйте записи Дельта- и Тета-ритмов. Но может быть Вам нужны Альфа- и Бета-ритмы. Здесь нужно попробовать и поэкспериментировать.(Записи ритмов можно найти на YouTube). Правильно подобранные ритмы структурируют мозги.
Не бахай больше газ Антон.
Выше есть советы по снятию зависимости… Пользуй.
По поводу мыслей.
Запомни раз и навсегда ОДНУ Истину:
1.) Ты 100 %-ый, полноправный, !!!Хозяин!!! абсолютно любых и абсолютно всех мыслей которые есть у тебя в голове и которые лезут тебе в голову.
2.) Они ВСЕ (что лезут к тебе и те которые у тебя в голове) у тебя в подчинении.
3.) Перечитывай периодически пункты 1 и 2.
Это ОДНА Истина. Просто потом ты примешь это всё как бы целиком…
Не будем называть их твоими рабами.. но они ВСЕ находятся в подчинении у тебя и >только у тебя<.
Не бойся этих мыслей, но как только они подойдут, подлетят и т.д. и т.п. — бей у харю их!!!!!!!
Ничего сложно в этом НЕТ.
Главное — Желание.
Инструмент ПОБЕДЫ над ними — Твоя Воля (!!!).
Вперёд и с песней, Антон!
Удачи тебе)))
Будь хозяином своих мыслей.
Просто потому что по-другому быть не должно….
Удачи тебе ещё раз!)))
"Не может быть такого препятствия, которого не превозмогла бы воля человека." Агни Йога
Антон,»каждое утро в Африке просыпается газель. Она должна бежать быстрее льва, иначе погибнет. Каждое утро в Африке просыпается и лев. Он должен бежать быстрее газели, иначе умрет от голода. Не важно кто ты — газель или лев. Когда встаёт солнце, надо бежать.»
Томас Фридман