Имя: Мария
Здравствуйте! Нуждаюсь в убедительных словах, мотивации. Несколько месяцев назад родители в ультимативной форме велели мне (22) расстаться с мч (22), просто потому, что они считают, что парень меня не достоин, хоть ничего плохого в нём нет. Я пообещала, что так сделаю, и сделала. Но через время мы с мч снова сошлись, отношения прекрасные, есть общие стремления, взгляд на будущее. Недавно родители узнали, что я их обманываю, с мамой теперь не общаюсь, отец отношения со мной не рвал, но очень расстроен, что я не сдержала своего обещания и обманула его.
К тому, что когда-нибудь моя ложь раскроется, я была готова, поэтому реагировала на всё спокойно. Скорого прощения и восстановления отношений я не жду и даже не надеюсь на это, воспринимаю эту ситуацию как трудность жизни, которую нужно пережить. Стараюсь трезво смотреть на ситуацию, несмотря на разрыв в отношениях с семьёй, не опускаю руки и иду к поставленным мною целям, учусь, работаю. Стараюсь не думать о том, что виновата. Считаю, что я сама должна принимать решения в своей жизни, соответственно, сама должна нести за них ответственность, на что готова.
Но время от времени, после телефонных разговоров (которые, разумеется, не пропитаны теплом), я сильно раздражаюсь и начинаю беситься, хоть всё хорошо, но меня терзают какие-то неприятные чувства. Мне неприятно звонить родителям, и это уже не первый месяц, но после последних событий это обострилось. Я понимаю, что всё самое плохое позади, мне спокойно, что я не лгу, прощения я не ожидаю, продолжаю жить своей жизнью, и мне уже незачем терзать себя и постоянно думать о последствиях, мол, что подумают родители... Но всё равно эти негативные чувства не проходят. И когда я начинаю об этом думать, меня ещё больше затягивает в это болото.
Как убедить себя не оглядываться назад и не думать о плохом? Я ведь осознаю, что мне уже нечего терять, я в плохом положении так и так, поэтому не хочу растрачиваться на негатив.
4 ответа на "Хочу побороть чувства"
вы взрослый человек ,вы приняли решение и следуете ему, но это не мешает любить родителей, и быть им благодарной, за всё доброе что они сделали, у них есть свои убеждения и заблуждения, тольк и всего, и оствте их для них , но любите и тепло своей души дарите , живите ка считаете нужным, выслушивать то же надо, может чего из их опыта себе возьмёте, но конечный выбор действий за вами.
Первую ошибку, которую Вы сделали, когда согласились на требование родителей. Ваша реакция всегда должна быть простая: Я буду делать как сочту нужным, но естественно я буду учитывать Ваше мнение.
Затем. Вы не обманули родителей. Они потребовали расставания, Вы уступили. Ведь не было сказано расстаться навсегда. (Обычно о словах не думают.) Так что Вы честны перед родителями.
Дальше. Ваш отец видимо не очень против. Его настропалила мать. На будущее общайтесь с родителями порознь. Объясните отцу, что обмана не было, пусть он сам общается с матерью. А Вы звоните отцу, спрашивайте все ли нормально и кончайте разговор.
Вы имеете право жить своей жизнью. Что касается вашей матери, то возможно ее негативное поведение связано с гормональными возрастными перестройками организма.
У вас сейчас своя жизнь. Живите так, как считаете для себя наилучшим. Вы взрослая и имеете на это право.
Теперь о родителях. Это свойственно почти всем. Когда ребенок маленький, он нуждается в том, чтобы быть под чьим-то крылом. В человека Природой заложено стремление защитить свое дитя, взяв его под крыло. Но происходит вот что. Родители привыкают, что у них под крылом есть дитя и не замечают (не хотят замечать), что дитя выросло. Они по привычке продолжают его опекать и защищать. Если же дитя вылезает из-под крыла, у них, кроме беспокойства о вас, возникает ощущение, как будто их собственная часть куда-то отделилась. И они продолжают об этой части заботиться, не понимая, что это уже не они, что это уже самостоятельный человек. Вы и сами, возможно, пройдете этот путь. Когда станете мамой. В общем вы ни в чем не виноваты. И они тоже ни в чем не виноваты.
вам нужно поговорить с родителями в таком ключе: «Я вас люблю. Я хочу с вами поддерживать теплые отношения. Вы мне очень дороги. Я теперь большая девочка, я взрослый человек. Я хочу выбрать сама свой путь. И хочу совершать свои ошибки. На данный момент мне очень гармонично с тем человеком, с которым я живу и я хочу быть с ним и дальше. Но и вас я тоже очень люблю. И от наших ссор мне плохо».
Если вы заметили. всегда идет разговор от первого лица. То есть никаких «вы такие-сякие», «вы меня не любите» быть не должно. Только от первого лица, только ваши собственные мысли о вас (не о них, а вас и о ваших чувствах). Потренируйтесь сначала, а то это не так-то просто — научиться применять этот режим в прямом разговоре.
Удачи вам.
Мария,как вы проживаете каждый свой день — так проходит и вся ваша жизнь. Как легко поддаться мысли о том, что один день ничего не решает, поскольку впереди у вас ещё много подобных дней. Но замечательная жизнь — это не что иное, как последовательность замечательных, прекрасно прожитых дней, идущих чередой, подобно нанизанным на нить жемчужинам в прекрасном ожерелье. Каждый день по-своему ценен. Прошлое остаётся позади, а будущее — всего лишь плод воображения, поэтому сегодняшний день — это всё, чем вы владеете. Так распорядитесь этим днем мудро.