Имя: Юлия
Жила в депрессии и страхах. Вылезла за счет чтения книг по психологии и Луизы Хей. Устроилась на работу с хорошей зп, вырвалась из отношений, которые тянули вниз, стала жить самостоятельно. Прошло время. Денег перестало хватать на себя любимую, только быт. Нет компании, нет ухажеров, одиночество. Денег не хватает выбраться в кафе в людные места, а рост карьеры встал на месте год назад.
В нашем городе действует принцип скажи кто твой родственник и я скажу кто ты. Поэтому приходится радоваться тому что есть. Ухажеров нет, почему не знаю. Занималась самоанализом, похудела, расцвела, но ухажеров нет. Все больше пытаюсь найти радость и все больше тону в своем самоанализе. Слишком высокие хотелки и нет средств и осуществления и вечные расстройства, копание в себе. Вырваться не млгу, порочный круг. Не могу себя оценить по достоинству, постоянно сравниваю с другими. Хреново и вечно приходится держать себя в рамках. Помогите пожалйста.
6 ответов на "Страхи, комплексы, неуверенность"
мечты становятся реальностью когда вы в них на 100% верите.
А как научиться верить? Медитации? Как перестроить мысль, если циклишься на неудачах, а не на успехах
Все решение и проблемы именно в тебе. Как ты решишь так и будет. Научись радоваться жизни, да пойми жизнь одна, научись ценить простые мелочи и главное научись быть благодарной за все что есть. Если занимаешься самоанилозом попробуй нумерологию, астрологию, хиромантию, состав свою космограмму по дате рождения. Ты увидишь свои сильные стороны, таланты и способности. Это очень увлекательно. Став перед собой цели напиши список того что ты хочешь сделать за год, месяц, неделю, день и у тебя появится стимул. Найди хобби то что ты хочешь делать может танцы или что то ещё, говорят что люди именно там встречают свои половинку. Деньги не везде нужны, можно просто ходить гулять в парки и по городу. Не жалей себя. Делай что хочешь именно, ты ведь это твоя жизнь.Помни что жизни прекрасна и используй ещё по максимуму. Стань художником своей жизни!
За нумерологию спасибо, согласна очень хороший совет. А вот про то как научиться ценить мелочи ? Я рада какому-то успеху, но дтой радости хватает не на долго. Я каждый день благодарю за крышу, кров, вкусеую еду и прекрасную работу, любимого пса, мое здоровье и здоровье моей семьи. И все таки негатив побеждает, он прям кроет. Пока я дома мне комфортно и то не всегда. Но как только я начинаю общаться с людьми червяк во мне начинает копашиться у дтой десятое свидание, у той свадьба, там повышение, здесь постоянные путешествия. Я пытаюсь переключиться на позитив, но заканчивается все рыданиями. При этом 9 часов я на работе, 2 часа я полностья занята псом, час на тренировках, час в среднем ужины, готовка. Вроде все время занята. А появляется свободное время и начинает червячок шевелиться. Я даже в кафе иду и потом жалею, что потратилась, или машина сломалась снова деньги надо. И я не могу получить кайф что ли. Как вот дту черту в себе перевоспитать. Проблема из детства, из-за первой любви? Над чем работать?
Тебе нужно научится контролировать свои мысли они сильно контролируют тебя. Очень сильно может помочь медитация. Тогда проблемы решаться. И видно что боишься себя. Ты ведь говоришь что постоянно занята а как свободное время тебе плохо. И еще перестань жалеть то что сделала и т.д
Так что тебе сильно может помочь медитация поищи в инете видеоуроки или запишись на йогу. Это действительно может изменить тебя! Удачи))
Буду стараться, спасибо