Имя: Арина
Здравствуйте. Я Арина, мне 17 лет. Моя проблема заключается в том, что у меня очень заниженная самооценка. Я не могу полюбить свою внешность. Я считаю себя толстой, некрасивой и тому подобное. Постоянно, в любой ситуации, в любое время суток - я всегда думаю о том, как выгляжу. Когда люди смотрят на меня, мне всегда кажется, что они думают: "Фу, какая жирная. Уродина. Лучше бы сидела дома и не высовывалась".
У меня постоянно эти мысли в голове. Я не могу от них избавиться. Комплексы, как и у многих, начали развиваться с детства. С этими комплексами и чувством неполноценности мне очень трудно жить, находиться в обществе и открыто общаться с людьми. Дабы себе понравиться, я начала сидеть на диетах, заниматься спортом и т.д. Но это все не то.
Я прекрасно понимаю, что даже если все будет идеально, человек, который имеет заниженную самооценку, всегда найдет, к чему придраться. Поэтому, прежде всего, нужно начинать с головы, с психологического уровня. Но я не могу. Я не могу полюбить себя, принять себя такой, какая есть. А ведь мне это так нужно. Прошу Вас, помогите советом)
Один ответ на "Заниженная самооценка"
Девчонки, словно сладкие конфетки,
Все разные снаружи и внутри.
Простушки, хохотушки и кокетки…
Какую хочешь скушать, ту бери:
С изюминкой или с миндалем тёртым,
С фруктовым джемом, с запахом ванили.
С мягким желе или с орешком твёрдым…
Хотят конфетки, чтобы их купили.
Когда понравиться девица хочет,
Спешит обновок разных накупить.
Об украшениях она хлопочет,
Чтоб внешним видом взять и покорить.
Что хочешь на себя ты надевай,
Да будь хоть ёлки новогодней краше,
Но сколько внешний фантик не меняй,
На вкус конфетка остаётся та же.
Ты душу в радость и любовь одень
И сердце своё радостью наполни.
Дари улыбки людям каждый день,
И будет не один тебе поклонник.