Имя: Надежда
Не знаю, возможно никто не захочет мне отвечать, потому что я ребенок. Мне в этом месяце будет 15, если здесь кого-то беспокоит мой возраст. Но я все же начну говорить о своей проблеме.
Я полного телосложения. Друзьям и молодому человеку все равно, но меня это внутри очень сжимает. Я в классе вешу больше всех. Нет, я не огромная. Но все же я полная. Мне кажется, что я плохо выгляжу и это все видят. Я иногда стесняюсь одеть что-то открытое в публичное место. В 35градусную жару я стараюсь надеть джинсы, а не шорты, чтобы скрыть свои полные ноги. Наверное, это самый мой главный комплекс. В одной книге я вычитала, что мне нужно научится раскованности.
Как этому научится, если это действительно то, что мне нужно? Как жить с этим спокойно, не обращая внимания каждый раз на себя в зеркало? Вообще-то мне нравится своя внешность. Но на фотографиях я получаюсь плохо. Особенно мне не нравится моя улыбка. Мне кажется, она делает меня еще больше, а глаза маленькими.
При встрече с кем-то, я всегда думаю о том, как я выгляжу на данный момент. Вот как мне перестать об этом беспокоится? В глубине души, я понимаю, что на самом деле человеку, который со мной говорит, или проходит мимо - все равно. Но я все равно об этом думаю, от чего часто становлюсь стеснительной. Вот как научится этой раскованности? Как полюбить себя? Как стать уверенной в себе? Порой мне очень не хватает уверенности...
2 ответа на "Комплексы или как научится раскованности?"
очень прятно когда люди следят за собой и видят свои недостатки и стараются не быть неприятными этими недостатками для окружающих. это конечно видно и люди к вам тянуться. если вы будите следить за собой не оголять и не обтягивать тело а носить свежую современную освежающих цветов одежду вас примут и пышечкой. не надо носить черное — это стройнит когда надо скрыть лишние 2-4 кг не больше. просто пользуйтесь дезодарантами легкими запахами и тальком и пудрй в общем простая гигиена. не все понимают что расскованность это не одеть на полное тело неподобающую уродующую и подчеркивающую недостатки одежду но удобную и не использовать дезодарант потму что ну все же потеют и сесть развалившись и прочее. почему-то многие считают что выпятить недостатки и чувствовать себя спокойно доставляя дискомфорт рядом это раскованность. нет. а то как вы выглядите я скажу вам в глазах других это то как вы приняли человкеа котогого например встретили он запомнит что вы хорошая и ему нравитесь если вы 1. к нему хорошо относитесь он это ощутил. 2. вы ухоженая вы не вызвали неприязни (свежий вид лица, волос, одежды, запах) — это все нейтрально миленько и современно. и все.
думайте о деле, о том что происходит ,будьте в процессе,и отгоняйте мысли о том как вы выглядите в глазах окружающих,это ваша фантазия, они видят картинку сложенную из многих факторов, не надо делать вид,надо быть, и это быть корректировать в ту сторону какая вам нужна(в идеале БОЖЕСТВЕННО-ТОРЖЕСТВЕННУЮ ,соответссвующую законам мироздантия)