Имя: Дарья
Всем здравствуйте! проблема банальная, но тем не менее очень нужна помощь. За рулем два месяца, первое время боялась ездить очень, но ездила - 2 раза в день с работы и на работу. Несколько раз были ситуации, когда мне чудом везло не задеть никакую машину. На этой неделе мне не повезло аж дважды: первый раз мелкое ДТП, виновата не я. Быстро настроила себя на лучшее, ездила дальше.
Через два дня глупейшая ошибка: перепутала педали и въехала в бок стоящей машины! И тут меня накрыло: рыдала весь день, готова убить себя за ошибку, драть волосы просто. сесть за руль не могу, хочется бросить все вождение. при этом близкие оказали поддержку, никто не укоряет, приводят в пример себя. но я не могу себя преодолеть. не могу поверить, что это именно я оказалась это тупой блондинкой. наверное, стоит обратиться уже к профессионалам?
Один ответ на "Страх после ДТП"
Как много всего сразу — и страх снова ошибиться, и чувство вины за ошибку, и самое сильное то, что каждая хоть раз себе да говорила «какая же я дура»))))
Многие психологи, считают самобичевание разрушительным для пациенток, которые раскаиваются в своих ошибках. Причинение себе душевных страданий в качестве наказания за ошибки заставляет личность деградировать еще больше и опускаться в пучину хронической депрессии.
Перестаньте себя винить. Я не знаю людей, которые бы не ошибались. А если боитесь снова сесть за руль, то больше тренируйтесь. Вначале где-то в степи, потом на просёлочных дорогах, дальше-больше.
И кстати, если найдёте профессионалов лечащих от болезни «тупая блондинка», сообщите адрес и мне. Тоже иногда знаете ли не помешало бы)))))