Имя: Кристина
Здравствуйте! Недавно начала замечать за собой какие то не обоснованные комплексы. О себе я думаю очень даже хорошо, тоесть с внешностью, характером, воспитанием, умом у меня все в порядке. Но у меня абсолютно нет друзей, Меня не понимают люди, в моем окружении нет тех с кем я хочу общаться. Мне кажется общество диградирует, настоящие ценности не важны, а важно только то что снаружи,
Но я сама себя не могу понять, я не люблю шумных компаний, но боюсь одиночества. И не могу понять почему у меня нет друзей, кроме мамы. А может быть я просто много требую, в то время как некоторые каждого знакомого другом считают? Я постоянно копаюсь в себе, и все больше загоняю себя в депрессию, и в тоже время понимаю, что это ни к чему, но не могу остановиться.
У меня были друзья, но я в них разочаровалась, и с тех пор я не особо хочу даже общаться с людьми, но опять же, я конечно же понимаю что жизнь не заканчивается, и не все люди плохие.
Эти все плохие мысли меня сьедают, наверное мне просто нужна поддержка, хочется радоваться жизни, а не думать как все плохо, не понимаю , что со мной, может быть осень ? :(
4 ответа на "Слишком много думаю"
Для того чтобы люди стали друзьями, ты должна сама проявить интерес, и подарить свою дружбу: внимание, поддержку. сопереживание. И тогда сработает «зеркало». Люди почувствуют искренность, и ответят тебе взаимностью. Удачи, будь веселее и активнее, больше улыбайся и общайся.
МЫСЛИТЬ ПОЗИТИВНО !
Ты спросишь А ГДЕ ПОЗИТИВ ?
Да в ТОЙ ЖЕ ОСЕНИ ! — В ПРЕКРАСНОЙ ЛИСТВЕ ! — В >>>ХОРОШЕЙ<<< МУЗЫКЕ ! — СМЕШНОЙ И ДОБРОЙ ПЕРЕДАЧЕ ПО ТЕЛЕВИЗОРУ ! — В ХОРОШЕЙ И ДОБРОЙ КНИЖЕНЦИИ ! — В ТУПОМ ЖУРНАЛЕ КАКОМ-НИБУДЬ — ОН ЕСТЬ! — ПОЗИТИВ !
Просто люди превыкли НА ВСЁ жаловаться и видеть ВСЁ в серых — тёмных тонах . — Ну что будет с ними ? — КАК ОНИ СЕБЯ ЧУВСТВОВАТЬ ТО БУДУТ ? ? ? — Если ВСЁ ТАК ПЛОХО И УЖАСНО И МИР И ЖИЗНЬ ТАК НЕСПРАВЕДЛИВЫ И ЖЕСТОКИ ? ? ?
В МЕЛОЧАХ МОЖНО [ЕСЛИ ХОЧЕШЬ] — РАДОСТЬ — ЦВЕТ — СВЕТ ! — ЭТО Ж ОТ ТЕБЯ ЗАВИСИТ ! :)
НИКТОЖ НЕ ЗАСТАВЛЯЕТ СМОТРЕТЬ ПЛОХИЕ НОВОСТИ ПО ТЕЛЕВИЗОРУ ! — ИЛИ КОПАТЬСЯ В СЕБЕ! — ТЫ САМА — РЕШАЕШЬ ! — ТЫ САМА — ВЫБИРАЕШЬ ЧЕМ И КЕМ СТАТЬ ДЛЯ ДРУГИХ ЛЮДЕЙ , ДЛЯ СЕБЯ !
О чём думаешь — тем и становишься . — Я эту цитату точно непомню — но знаю что Брюс Ли так сказал.
ТАК ДУМАЙ О ХОРОШЕМ ! — ЗАМЕЧАЙ СВЕТЛОЕ В ПОВСЕДНЕВНОЙ ЖИЗНИ ! [ТЁМНО-СЕРОГО ХВАТАЕТ ВЕДЬ И ТАК … ТАК — ?ЗАЧЕМ? ЕГО ЗАМЕЧАТЬ ЕСЛИ ЛИЧНО ТЕБЕ ЭТО ТЁМНО-СЕРОЕ — НЕ НЕСЁТ — НИ ОПАСНОСТИ — НИ ПОЛЬЗЫ!?].
ЧИТАЙ ХОРОШИЕ КНИГИ ! — СЛУШАЙ ХОРОШУЮ МУЗЫКУ ! — НАСЛАЖДАЙСЯ ДАЖЕ ПРОСТО ЛУЧИКОМ СОЛНЫШКА ! — КАК ЛИСТВА ОПАДАЕТ! — МЕЛОЧАМ ВООБЩЕМ !
САМОКОПАНИЕМ НИКОГДА НЕ ЗАНИМАЙСЯ ! — ЛУЧШЕ ПОДУМАЙ — ПОМЕЧТАЙ — О ЧЁМ-НИБУДЬ ХОРОШЕМ! — А НЕ ДУМАЙ ЧТО В ТЕБЕ ТАК — ЧТО НЕ ТАК ! — ТЫ ВЕДЬ И САМА ЭТО ЗНАЕШЬ ! — ЧТО ТАК — И ЧТО НЕ ТАК ! — РАБОТАЙ НАД ЭТИМ — НАД СОБОЙ ТО ЕСТЬ — РАБОТАЙ !
СЧАСТЬЯ ТЕБЕ КРИСТИНА ! — ЛЮБВИ ! — ВСЕГО САМОГО НАИЛУЧШЕГО !
И МЫСЛИ ПОЗИТИВНО ! .
Поймите, человек, который вечно копается в себе, занимается самоанализом не может просто взять и начать радоваться осени или иным вещам. Это в некотором роде определенная форма болезни, которая (не дай бог) приведет к шизофрении. Я сама страдаю самокопанием, переживаю за многие вещи, часто нападает чувство тревоги. Хотя внешне я вполне уверена в себе, говорю умные вещи, умею шутить. Но порой просто съедаю себя тревожными мыслями и не могу перестать думать. Пока вижу один выход — прием медикаментов, не суровых нейролептиков, а просто для укрепления нервной системы, собственно и Вам советую
самопознание, осознания себя в этом мире, постановка целей — вот правильная цель самокопания. если уж копаетесь — копайтесь ради «высокой» цели, а не ради повода самобичевания. нейролептики — это категорично. Есть такие вещи как аутотренинг. укрепляйте тело, иммунитет, закаляйтесь, следуйте своим мечтам и целям. и не нужно «калечить» свою нервную систему «костылями». Удачи!