Имя: Кристина
Здравствуйте! Мне 16 лет, я учусь в 10 классе и занимаюсь в театральной студии. Вопрос не один, поэтому по порядку.
1. У меня полная закомплексованность и ненависть к себе, причем не только ко внешности, но и к характеру/привычкам/жестам, в общем ко всему, что касается меня. Исправить это положение я пыталась и не раз. Но однако что-то постоянно меня в себе не устраивает. Даже когда казалось бы все вроде нормально, я умудряюсь найти какой-нибудь недостаток(хотя я понимаю, что все мы не идеальны). Мне кажется, что люди на меня смотрят и общаются с отвращением.
2. Всю свою жизнь я никогда не занималась ни в каких секциях, кружках и т.д. В этом году(учебном) я решила это исправить, но теперь не могу привыкнуть к тяжелому графику. Так как я в десятом классе, соответственно, нам задают очень много, да и заниматься надо дополнительно по предметам, которые буду сдавать после 11 класса. То нужно подтянуть, то нужно с нуля. И желание главное есть, а вот времени и сил не совсем. Хотя другие коллеги по театру в таком же положении, только они все успевают, да еще и на другие занятия ходить.
3. Одиночество... Очень популярная тема в наше время. У меня одиночество в плане любви, а не дружбы. Одни скажут, что все еще впереди, другие, что когда наступит нужное время - тогда и придет любовь. Ну а если мне прямо сейчас нужно? Я вообще любовный наркоман по жизни, у меня все решается любовью, и в жизни главное семья. И тут мне такое несчастье. Раньше мне хоть нравился кто-то, пусть хоть и не взаимно, но нравился, мне хотелось идти туда, где я могла встретить этого человека, хотелось красиво одеваться, улыбаться, учиться, и в целом, жить хотелось, а сейчас что? Ничего не хочется, никуда не хочется, дома бы сидеть целыми днями и смотреть сопливые драмы.
4. Передо мной стоит сейчас выбор профессии. И тут тупик полный. Ибо я сама не знаю, что хочу. Вообще у меня была мечта пойти в театральное, но сейчас она приугасла, и наверное, так мечтой и останется. Но цель то мне нужна. Вроде на уме одно, почитаю про эту профессию, послушаю отзывы других, подумаю и все, уже не подходит. А время то идет, и поджимает. Мне надо сейчас будет предмет подтягивать, который надо будет сдавать для поступления. Осталось то всего навсего 1,5 года. А выбрать не могу.
5. У меня постоянная неуверенность в своих действиях, и именно из-за этого, что бы не начинала - все бросаю на пол пути. Кажется, что я трачу время впустую. Да и так как цели нет, то и точно построенных и необходимых действий нет.
6. Во мне столько негатива, что жуть какая-то. Я итак пессимист по жизни. Меня постоянно что-то не устраивает. Постоянно что-то плохо. Мне постоянно грустно. Хочется получать удовольствие от жизни. Радоваться победам и поражениям. Чтобы проигрыш был не упадком, а поводом еще больше работать и стремиться. Я не понимаю, у меня одной так? Что со мной не так?Родители говорят это от безделия. Но у них все от безделия. Все проблемы будто только от этого. Они люди чуть-чуть другого склада. Для них главное материально развиваться, а духовное это неважно. Поэтому мне им что-либо душевное рассказывать и не хочется.
Вот такая вот ситуация. Очень прошу, подскажите хотя бы причину.
2 ответа на "Счастье жить? Что это?"
1. любые несовершенства, сразу не убираются, а с течением иногда очень продолжительным, главное в этом деле не останавливаться, и постоянно делать усилия по искоренению и замене этого недостатка на достоинство.а успевают те кто не спешит внутри, страх не успеть делает своё дело.разумное планирование дел .2 время появится когда ценить его будете, а силы когда будете заинтересованы в данном труде, когда есть интерес, тогда человек творчески выполняет труд, с огоньком. 3 подобное притягивает подобное, когда будет любовь внутри, тогда и появится снаружи, при наличии эгоизма и негатива в душе любовь проявлять сложно 4 делом по жизни можно заниматься любым, лишь бы оно было нужно людям(естественно доброе дело) 5 формируйте себе цели и задачи, 6 негатив вы сами допускаете к себе своим недовольством, уровень когда и удача и неудача воспринимаются как ступень к совершенству, приходит со знанием жизни и опытом, надо понять , что неудача, это показатель несовершенства в каком то деле, надо себя исправить и станете совершеннее, на трудностях растём.мы все полны эгоизма, это его реакция упадничества при неудачах, а при удачах хвалите меня хвалите, и забота о том что о вас подумают, в каком вы предстаёте свете, надо делать своё дело и не нарушать закон небесный и земной,чувствовать свою правоту, раз вы ничего не нарушили, то и нечего оглядываться на людей, сколько людей столько мнений, а мнение должно быть своё согласное с законом Божьим
У Вас две проблемы, как минимум!
Первая проблема эгоизм и жалость к себе. Отсюда и поиски своих недостатков. Если бы Все Вас любили и ценили, Вам бы такого и в голову не пришло! Отсюда и недовольство собой, и негатив, и пессимизм!
Вторая проблема — возраст. У Вас происходят нейроэндокринные изменения в организме. Но они будут длиться как минимум до 20 лет. Так что их нужно пережить.
Чтобы получить — нужно отдать! И Вам нужно понять для чего человек приходит на эту землю. А приходит он не для того, чтобы удовольствие получать, а чтобы тянуть «Божью лямку» и трудиться на «Божьей ниве», то есть мы должны стать соработниками Бога. Если Вы это поймете, то уже не важно, чем Вы будите заниматься, нужно только чтобы от вашего труда люди становились лучше, добрее и образованнее.
Можно по жизни жить как конь, а можно как ишак!
Благородный конь все делает сам без понукания, а вечером получает хорошую порцию овса. А ишак бежит только если у него к палке морковка привязана. Вечером он ее съедает, а потом с гордостью учит жить коня: да без морковки, говорит ишак, я бы и шага не сделал, учись у меня как жить надо!
Что Вам можно посоветовать?! Вот некоторые оздоровительные методики для тела и души. Подумайте над ними.
1. Дыхательные упражнения по системе Стрельниковой.
2. Контрастный душ (чередование горячей и прохладной струи воды). Или упражнение «ведра». Суть упражнения следующая: берется два ведра с холодной и горячей водой. В одно ведро опускается одна нога, в другое ведро – другая. Затем ноги в ведрах меняют.
3. При усилении состояния апатии, нервозности или страха попробуйте принять йод (прием один раз в день, только в исключительном случае – два раза в день): На столовую ложку (желательно стальную – на ней следов не остается), капнуть капельку йода, затем слить эту капельку обратно в пузырек, чтобы на ложке остался только след (пятнышко), затем залить ложку водой и выпить. Цвет воды в ложке должен иметь очень слабый, еле различимый, желтый цвет. (Лишнее сливается.) Можно принимать йод-актив.
4. При усилении состояния апатии, нервозности или страха можно попробовать следующее дыхательное упражнение: сделайте глубокий вдох, глубокий выдох, а затем, на сколько сможете, задержите дыхание. И так несколько раз. Это упражнение очень полезно после приема йода.
5. Попробуйте слушать записи музыкальных мелодий, синхронных ритмам мозга. Попробуйте записи Дельта- и Тета-ритмов на ночь. И Альфа-ритмы после интеллектуальных нагрузок. (Записи ритмов можно найти на YouTube). Правильно подобранные ритмы структурируют мозги.
6. Развивайте культуру своих чувств. (Чувство — это заторможенные эмоции.) Смотрите хорошие фильмы и читайте хорошие книги. Старайтесь чувствовать то же, что и их герои. (Посмотрите фильм «Пролетая над гнездом кукушки», если его не смотрели.) Особенно Вам важно развивать свое чувство юмора. Умение смотреть на себя со стороны с юмором защищает от жизненных невзгод. Читайте юмористическую литературу, смотрите комедии, запоминайте анекдоты благо этого добра в Интернете много. Почитайте про смехотерапию. Смех возник у человека как защита от смерти и страха жизни.
7. Займитесь психологией. Учитесь разбираться в людях. Наблюдайте за собой, родственниками, друзьями, посторонними. Анализируйте их слова, мимику, жесты. Старайтесь проникнуть в их мысли. Прочтите Моруа «Письма к незнакомке», Карнеги.
Эти рекомендации консолидируют ваш организм и, может быть, помогут Вам стать более самодостаточной!
Прислушивайтесь также к тому, что говорят родители. И относитесь к этому более терпимо! Опыт у них есть. И они во многом правы. А расхождение в понимании жизни между вами идет в мелочах!