Имя: Олег
Здравствуйте! Хотел бы попросить совета в непростой для меня ситуации. Мне 21 год и мне очень сложно общаться с малознакомыми людьми. Стараюсь минимизировать общение с незнакомцами, большую часть времени общаюсь с парой старых друзей и родителями.
Если же обстоятельства вынуждают меня поговорить с малознакомым человеком (особенно в присутствии других людей), то я испытываю страх/неуверенность и одновременно некую ненависть/неприязнь к тому, с кем я должен поговорить. Объективно у меня не очень много причин, почему мне необходимо избегать общения, то есть я не дурак, не урод, не беден, но тем не менее описанная мною ситуация происходит постоянно и с каждым годом ухудшается.
Единственная догадка, которая у меня есть, заключается в том, что для меня очень важно мнения окружения/общества обо мне. Это произошло, на мой взгляд, из-за того, что с детства у родителей сложились очень высокие ожидания обо мне - в школе они нанимали кучу репетиров, всегда мотивировали меня быть самым лучшим.
Я прикладывал существенные усилия, чтобы оправдать их и во многих случаях мне это удавалось - получил золотую медаль, поступил в один из лучших экономических институтов, сейчас учусь за рубежом. И из-за этого для меня чрезвычайно важно, чтобы все считали меня успешным/умным/лучшим. Возможно поэтому я отказываюсь от общения, так как боюсь оказаться "не лучшим" и налегаю на учебу, чтобы доказать на экзаменах свою "исключительность". Хотя это лишь догадка, проблема может быть и не в этом.
3 ответа на "Проблема с общением с малознакомыми людьми"
вы правы,именно в этом, но истина в том ,что каждый человек особенный,и надо оставатся самим собой,получать знания для жизни,а не для показухи(посмотрите какой я),убирайте свою напряжённость,быть лучшим,а лучший тот кто делает дело ради дела.
Иллюзия заключается в том, что Вас никогда не будут считать лучшим все люди. У Каждого свой критерий эталона идеальности.
Человек у которого нету высшего образования, но который сумел построить миллионный бизнес, посмотрит на Вас с улыбкой и подумает что вы зря столько тратите время на учебу, в его глазах вы уже не лучший. Однако школьник или малограмотный человек посмотрит на вас и скажет «Вау».
Пора уже признать, что Вы никогда не будете лучшим в глазах всего общества и начать показывать себя каким являетесь, предоставляя людям право от рождения, самим решать как к вам относится!!!!! Никогда не пытайтесь влиять на мнение людей о Вас — это вторая причина вашей проблемы.
Чтобы проблема еще быстрей разрешилась, начните сознательно показывать людям свои слабые стороны, недостатки… просто начните и эффект увидите, почувствуйте… просто не прячьте недостатки, а даже говорите о них.
У Вас все получится!) Удачи!
Это социофобия. Вам следует пройти тренинг по ее преодолению. Либо пройдите самостоятельный тренинг по книге Дж.У. Биик «Тренинг преодоления социофобии»(скачайте бесплатно в интернете).