Имя: Лера
Привет! Я подросток с целой тонной всякого дерьма в душе, так что очень прошу помощи. Позвольте начать издалека Я в детстве дома была тихой и спокойной, во всём слушалась родителей. Младшую сестру ненавидела и завидовала ей. Но всё было по-тихому, я скрывала свои чувства как могла. Эмоции отпускала в общении с одноклассниками. Мне нравилось бить.Мы просто игрались а потом я могла обидеться и ударить по ноге со всей дури. Или наоборот от счастья и веселья.
До сих пор помню как пришла к подруге домой, а на ноге у неё был огромный иссиня-жёлтый синячище, и я спросила где она так упала:"Ты забыла? Ведь это мы с тобой на прошлой неделе на горках катались, а ты потом меня стукнула". А я и вправду забыла, и не понимала, как могла такое сделать. Став постарше всегда огрызалась и грубила детям, некоторых постоянно доводила. Взрослые же, особенно моя мама, были в шоке, если им кто=то на меня жаловался. Все были уверенны, что такая воспитанная и умная девочка никогда не станет так поступать со сверстниками.
А зря. С каждым годом я становилась всё неувереннее в себе. Сегодня мне шестнадцать, у меня нет друзей, сестру я уже не ненавижу, а в самой младшей души не чаю. Я живу в своём мире, не пускаю туда ни знакомых, ни родителей. Но мне очень одиноко, а мой мирок слишком тесен и скучен. Однако я не знаю как открыться людям.
Я прочитала уже все книги об этих проблемах, перерыла весь интернет, но ничего не помогает. У меня очень тихий голос, но я могу говорить громко. Просто в разговорах с людьми такое ощущение что он у меня просто исчезает и собеседникам приходится прислушиваться. А когда я пытаюсь говорить громко, то у меня путаются слова, я коверкаю предложения и вообще ничего не могу толком объяснить. Становится стыдно и я очень резко замолкаю, чувствуя недоумение со стороны окружающих.
Поэтому я ни с кем не разговариваю. Сознательно молчу где можно. И это ужасно, потому что всё это так неправильно и мне моя молчаливость и неуверенность совершенно не дают развиваться ни в каком направлении.
Не могу никому высказаться, просто поговорить об этом. Для меня это целое испытание. А ещё недавно я начала бить своего кота. Не то что бы это приносило удовольствие, но какое-то спокойствие появляется. Кажется я превращаюсь в монстра и ненавижу себя ещё больше.
Пожалуйста, подскажите как справиться с этой проблемой? Мне не нужен вагон знакомых, я просто хочу общаться с людьми так, чтобы они меня понимали. И куда мне девать все мои чувства, не избивая никого? Заранее спасибо.
3 ответа на "Не могу вырваться из собственной тюрьмы"
Лера, конечно, мне хочется сказать тебе, что нужно все это рассказать маме, хотя бы вкратце, чтоб она поняла сколько у тебя внутри проблем. Если о них не говорить, то они не решатся, а помочь на расстоянии трудно. Я бы посоветовала тебе подумать, чем бы тебе хотелось заниматься, может спорт, может танцы, может еще что-то, именно то, что тебе по душе, то что может расскрыть тебя. И, конечно, ты должна пообщаться с психологом, я не специалист, я — мама, у меня дочь подросток, у нее свои проблемы и мы в диалоге их стараемя решать. Подумай на счет разговора с мамой, он возможен?
Лера,обратись к психотерапевту-ты подсознательно таким поведением от чего то защищаешься.Надо выяснить от чего и принять меры.Все это просто решается-найди хорошего специалиста
обращайтесь к психологу,нужно исправлять поведение, для этого нужен постоянный контакт со специалистом,советом тут не поможешь. Единственное что можно сказать,это хорошо ,что вы хотите выправить ситуацию,поговорите с родителями и знайте невозможного ничего нет,всё в ваших силах, главное что есть желание. вопросы задавайте конкретные igorbrest1969@mail.ru