Имя: Евгения
Добрый день! Обращаюсь по поводу своей мамы. В начале 2013 года мама познакомилась с мужчиной, год они прожили вместе, к концу года отошения стали ухудшаться в итоге она узнала, что у него есть "запасные" барышни и они расстались. Мама находится в глубокой депрессии, апатия ко всему, всё ей кажется в чёрном цвете.
Ситуация усугубилась ещё и тем, что всё время я сама жила с мамой, долгое время мы жили следующим составом Моя мама, моя бабушка (мать мамы), я и мой сын. В конце года, как раз в разгар её расставания с мужчиной, я вышла замуж и с сыном и новым мужем мы переехали от мамы. Мама с бабушкой остались вдвоём. Мама просит перехать обратно, говорит, что привыкла когда все дома, Её слова: " такое ощущение что осталась у разбитого корыта" Как вывести её из депрессии?
3 ответа на "Одиночество после 50 лет"
Ни в коем случае не переезжайте обратно, занимайтесь своей семьей. регулярно звоните, справляйтесь о делах, оказывайте посильную помощь, мама должна радоваться, что у вас все хорошо. Она еще достаточно молода и сильна, ей есть о ком заботиться, она сама устроит свою жизнь
Евгения, прежде всего думайте о своей семье, не переезжайте, разорвите эту приемственность поколения — одиночество, и будьте счастливы!!!! Вашему сыну нужно мужское воспитание, желаю, чтоб Ваш избранник стал ему настоящим отцом, а Вам сил, чтобы выстроить правильные отношения со своим окружением. Удачи!!!
Евгения, к сожалению, ощущения в состоянии депрессии очень индивидуальны, поэтому и рычаги избавления от депрессии также зависят от особенностей психической структуры конкретного человека.
Здесь очень сложно что-либо советовать, ничего не зная о Вашей маме.
Вы можете задать поиск в Интернете «Как вывести из депрессии» и получить массу полезных советов, определить особенности психологии Вашей мамы и попробовать вести себя так, чтобы расшевелить маму.
Главное — чтобы мама устала от своего состояния и поняла, что депрессия ей мешает. Тогда у Вас точно рано или поздно получится.
Но для ускорения лучше, конечно, очная консультация у психолога.
А пока что, проявляйте свою любовь к ней почаще Так и в той Мере, которая бы не отягощала Вас, но была чувствительна для мамы. Видимо, сейчас она чувствует себя ненужной. Дайте ей возможность почувствовать ее нужность Вам.
Звоните, разговаривайте, спрашивайте совета (слушаться не обязательно, главное — слушать), приглашайте посидеть с ребенком, просите в чем-нибудь помочь, рассказывайте о чем-то интересном для нее, благодарите (Мам, как мне повезло, что ты у меня есть. Спасибо, мамуля, ты меня очень выручила. ) , хвалите.
Сейчас она «сидит» в состоянии Жертвы, жалеет себя и боится будущего. Еще и зима способствует.
К сожалению в ее ситуации она не первая и не последняя. Но кроме того, что она Женщина, она еще и просто человек. Да, как Женщина она чувствует себя униженной, но как Человек — она сильная и мужественная, с чувством собственного достоинства. Просто в состоянии Жертвы она забыла про это.
Может быть ей как-то надо показать ситуацию с другой стороны?
Это ОНА не захотела быть с недостойным ее человеком, проявила силу и рассталась. Значит и дальше она проявит силу и начнет жить по другому.
Хорошо, что у нее есть Вы, которая о ней заботится. И хочу подтвердить предыдущих комментаторов, своей семьей жертвовать не надо.
Желаю Вам терпения, терпимости и семейного счастья!