Имя: Наталья
Мне 26 лет, я замужем и вполне счастлива! По натуре я оптимист,всегда и во всем ищу только хорошее,я считаю что " Все что с нами не происходит,все к лучшему!" и все было бы хорошо,если бы не одно но:В последнее время(2 недели) я стала очень раздражительная,меня раздражает абсолютно всё,даже предметы,и злость меня переполняет,хотя раздражителей может и не быть,она(злость) появляется ни с того ни с сего!
Подскажите как от этого избавится,т.к.до последнего времени я себя считала достаточно добрым человеком,меня уже друзья не узнают,я перестала с ними общаться чтоб не хамить им,т.к.они тоже меня раздражают!
Помимо этого всего,я стала часто ссорится с мужем,точнее он что-то скажет(довольно безобидное) а я потом пол часа реву,а он понять не может что он сделал!Кстати я с ним за 7 лет ругалась раза 2 от силы,я вообще считаю что женщины намного умнее мужчин,что них возьмешь,так все конфликты и разруливала,а сейчас меня словно подменили!
ЭТО НЕ Я ,и поделать я с этим ничего не могу!я пыталась пить успокоительное,сколько же можно терроризировать мужа,не помогает.Я даже не могу найти причину,что меня так выводит из себя,чтоб все исправить!
3 ответа на "Неуравновешенное состояние"
Наташа. возможно что- то гормональное. Может быть вызвано принятием противозачаточных или лекарственных препаратов. Сходите к врачу. Если все в порядке, попробуйте на какое-то время сменить обстановку, обратитесь к психологу. Действуйте. К сожалению, сейчас девиз» Все что с нами не происходит, все к лучшему!» неподходит
Я не принимаю и не принимала никаких лекарств,по этому врятли это может быть что-то гормональное.Я веду здоровый образ жизни. Сменить обстановку тоже врятли получится,т.к. работу я не поменяю,она мне нравится,мужа тоже(он тоже мне нравится)! Я обратилась именно к вам за советом чтоб не идти к психологу!Спасибо и на том!
Может быть, Вы просто привыкли к позитиву и не замечаете его, вот недовольство и пошло в рост?
Гиппократ считал, что в человеке должна быть определённая пропорция Крови(радости и веселья); Лимфы(равнодушия);Жёлтой жёлчи(печали) и Чёрной жёлчи(зла).
Кстати, именно из этого психологи потом придумали четыре темперамента.
Так вот, если эти пропорции, не помню в каком соотношении, соблюдаются, то всё в кайф. А если что-то нарушается, тогда человек жизнью недоволен.
И он считал, что недостаток одного, это просто избыток другого. Поэтому в те времена одним из методов лечения был «выпустить кровь» больному.
У Вас переизбыток гнева, значит надо добавить радости, печали и равнодушия. И опять настанет равновесие жидкостей и душевная гармония.
Возьмите лист бумаги и напишите, что у Вас вызывает радость, что гнев, что печаль, а что Вам совсем неинтересно в Вашей жизни. И простым математическим путём определите, что Вам делать.