Имя: Вера
Так сложилось, что в 24 года у меня не разу не было парня, да и друзей, подруг тоже. Везде гуляю одна. Проблема заключается в том, что я просто не знаю о чем говорить, я постоянно унижаю или как-то задеваю своих собеседников, хотя это получается спонтанно, я не хочу так делать и часто жалею об этом, а кого не задеваю, то просто молчу, потому что не знаю что и сказать, очень тяжело и страшно что-то им ответить, боюсь засмеют. У меня даже комплекс из-за этого.
Дома мама и брат смеются надо мной, говорят, что тупая и страшная и унижают меня постоянно, желают смерти. Переехать от них не выходит, так как плачу много долгов в которые они меня и загнали. Но желание общаться с людьми огромное, хочу иметь друзей, но даже на работе боюсь о чем-то с ними разговаривать, т. к. там все сводиться к сплетням и предрассудкам, вот и получается что все время везде одна и даже не знаю как что-то изменить, предпринимала множество попыток, только ничего не вышло.
3 ответа на "Не умею общаться с людьми"
Вера,здравствуйте!
Во-первых,скажите,в какой форме вы унижаете?(случайная шутка,напрямую говорите или т.п.)
Во-вторых,не бойтесь говорить то,что думаете! Я имею ввиду,разумеется не нужно говорить всё,что только в голову взбредёт,но и молчать тоже не стоит,так как это может оттолкнуть людей от вас. Не бойтесь первой начать диалог. Знаю,порой это очень трудно,но иногда для достижения целей нужно выходить из зоны комфорта!
Попробуйте найти коллегу по работе с которым/(ой) хотите общаться и спросите у него(неё) о нём(ней) самом(ой). Разузнайте про интересы,хобби и т.п. А потом расскажите о себе или,если вдруг собеседник не попросил вас рассказать о себе,то предложите рассказать о себе.
Если же не хотите знакомиться или общаться с коллегами,то попробуйте сходить в какое-нибудь общественное место (бар,выставка,встреча любителей пони и т.п.). Сейчас в социальных сетях найти людей с такими же интересами как у тебя очень просто,достаточно лишь найти группу с вашими интересами,а потом предложить встретиться с помощью кнопки «предложить новость». Уверен,что достаточно много людей откликнется на ваше предложение!
И ещё один аспект: не нужно занижать свою самооценку! Уверен,вы хороший человек! Не нужно думать о себе хуже,чем вы есть на самом деле. Также не стоит слушать и обращать внимание на тех,кто смеётся над вами( в данном случае это ваши родственники). Не стоит принимать во внимание то,что они вам говорят! Не стоит считать их оценочное мнение истиной! Не портите впечатление о себе в своём же сознании! Не нужно создавать у себя в голове образ на основе чужих мнений,а потому как иначе вы непроизвольно начнёте соответствовать ему,пытаться под него подстроиться.
Просто узнайте мнение окружающих на ваш счёт,уверен,оно будет противоположным мнению ваших родственников! Можете оттолкнуться от моего мнения:вы-хороший человек,и только вам решать,кем быть дальше!
одиночество удел сильных, если это не результат недостатков, всё внутри нас, как мы о себе думаем, какими мы себя представляем,такими и становимся, для общения с людьми надо что то иметь , чтобы делиться, интересы ,знания например, это точки соприкосновения, но самая главнае, это Бога в душе иметь, и так как Он есть в каждой душе, то через Него возможно взаимодействие,.Его проявления, ВЕРА НАДЕЖДА ЛЮБОВЬ
Вам нужно учиться не говорить, а учиться слушать. Иногда достаточно с интересом и вниманием слушать людей, изредка задавая уточняющие вопросы.
Развивайте культуру своих чувств. (Чувство — это заторможенные эмоции.) Смотрите хорошие фильмы и читайте хорошие книги. Старайтесь чувствовать то же, что и их герои. (Посмотрите фильм «Пролетая над гнездом кукушки».) Особенно Вам важно развивать свое чувство юмора. Умение смотреть на себя со стороны с юмором защищает от жизненных невзгод. Читайте юмористическую литературу, смотрите комедии, запоминайте анекдоты. Вообще, чтобы не выглядеть смешным нужно смеяться над собой первой. К месту рассказанный анекдот, сказанная пословица, процитированный афоризм подымает престиж человека.
Учитесь разбираться в людях. Прочтите Моруа «Письма к незнакомке», Карнеги. Наблюдайте за людьми и в особенности за собой. Слова, мимика и жесты однозначно связаны с мыслями.
Научитесь проникать в мысли людей, друзья будут уважать и советоваться, а враги — опасаться.
Разделите свое пространство на две части. Во внешнем пространстве всегда улыбайтесь, а во внутреннем пространстве можно и поплакать. Только вход туда должен быть всем заказан.