Имя: Ирина
Я ни когда не была худой и с 6 класса по 8 меня преследовала кличка "бегемот" "жируха" "толстая" и т.д. Я ограничивала себя в еде, и вроде нормально, но всё равно я не люблю своё тело. Мой рост 173см, а вес 60кг. Я раньше голодала днями, я вызывала рвоту и продолжаю это делать. За столом, когда собирается семья, главная тема "Ира питается святым духом, давайте впихнём в неё как можно больше еды".
Мне 17 лет и у меня ни разу не было парня. Мои мысли докучают мне уже 2 года. Я не могу нормально общаться с противоположным полом, я очень стесняюсь себя. Я даже летом хожу в джинсах.
Мои руки и бёдра все в шрамах от порезов. Лезвие помогает мне забыть обо всех проблемах. Ни кто даже их не замечает, всем пофиг на это. Мне самой надоели мои комплексы, я хочу быть нормальной. Я вижу девочек, которые толще меня и они не стесняются, носят шорты и у них есть парни. Я работаю над собой, но иногда меня накрывают мои мысли. Я не знаю кто я и полюбит ли меня кто-то в жизни. Я хочу нормально есть и не считать каллории.
Да я даже свою проблему не могу нормально разъяснить.
4 ответа на "Не могу полюбить себя и своё тело"
Будь смелее и не стесняйся у тебя нормальный вес.
Извиняйте, при 173 см и весе 60 кг — ты считаешь себя толстой??????????????? Боюсь признаться, что при 174 см вещу 67 кг. Но считаю себя стройной женщиной, а уж окружающие говорят, что даже худая.
Мы же высокие , вес должен быть, пойми!
Вообще, какой дурак тебе вбил такую чушь в голову??? Ты насмотрелась на анорексичных моделей? Ира, но у всех разный тип фигуры, у них — астенический тип телосложения, у тебя несколько другой. Но 60 кг — это очень мало, сама подсчитай по индексу массы тела. Могу тебя уверить, что твоя проблема в твоей голове, а не в теле. ты сама на себя наложила запреты, караешь себя за что-то.
Ты почитай про анорексиков, посмотри их фото, обрати внимание, чем все заканчивается. А все из-за глупых одноклассников, ляпнувших походя, а ты возвела это в неимоверную степень и стремишься им понравиться. А они и забыли про свои слова, им нет никакого дела до твоего веса. А ты с ними, с этими словами, живешь и себя губишь, стремясь угодить посторонним людям. Толстая ты только у себя в голове, в реальности- ты ХУДЕНЬКАЯ!!!
Ирочка, я не знаю, смогла ли выразить четко свою мысль. Ты пока ооочень молоденькая, с присущим подросткам максимализмом. Из своего опыта скажу (да это общеизвестно), что привлекательна фигура, где индекс талии и бедер составляет 0,7. так что просто поддерживай себя в форме и не грузись.Прими себя такой какая ты есть, другого тела не будет, заботься об этом. Пока же ты его разрушаешь. Это вызывание рвоты приведет к тому, что пища уже и не сможет удерживаться в желудке, кожа веысохнет,ты превратишься в скелет. Потом умрешь от истощения. Ведь ты не этого добиваешься?
Давай ты начнешь правильно питаться, заниматься спортом, красиво одеваться, не отказывать себе в радостях? Ты написала сюда, чтоб получить совет, все тебе скажут то же самое, что и я. Поэтому последуй моему совету, прими себя и радуйся.
У Вас идеальные рост и вес — не нужно себя истязать голоданием! Лучше займитесь спортом — тогда дурные мысли о полноте тела уйдут из головы! Парням нравятся спортивные девушки!
Нужно любить себя такой — какая ты есть сейчас! Как только начнешь любить себя — тебя начнут любить большинство окружающих людей!
И еще нужно быть смелее, а не стеснительной, закомплексованной……
Удачи!
Судя по вашему разговору я думаю что вы в своём недооценивание хотите обвинить кого то из близких.Очень вероятно родителей.Верно я говорю? Если положить руку надушу! так сказать честно.
Я вас со 100% уверенность заверяю что это неполноценность пройдёт, и вы будущем будите смеяться над своим выдуманным и прилипшим комплексам.
Для быстрого решения своей проблемы вы должны ЧЁТКО И НЕУКОСНИТЕЛЬНО решить для себя что вы это искренней хотите.
Если решила то повторяй про себя фразы часто.
Я КРАСИВАЯ СТРОЙНАЯ НЕЖНАЯ УМНАЯ ДЕВУШКА, Я КЛАССНАЯ И ЛЮБИМАЯ.
Я ДОЛЖНА ЛЮБИТЬ СЕБЯ И СВОЁ ТЕЛО,МЫ ОДНО ЦЕЛОЕ .И Я УВЕРЕННА В СЕБЕ.
Повторяй и в некай в эти слова, с утра перед зеркалом, и обязательно на ночь перед сном.В течении трёх недель в конце напиши нам. как ты похорошела!! улыбка так и не слезает с лица. и парень наклевывается ну парня не кспеху)).
Поверь если ты сделаешь как я советую ты кардинально изменишь свою жизнь..Я как Настардамус практический не ошибаюсь никогда.
А по поводу параметров тела Поверь ты идеальна У мальчиков слюньки текут Просто ты своим придуманным комплексом и хмурым лицом пугаешь их . не каждый мальчик хочет с веденной дружить))) Фигура тут абсолютно не причём Говорю как Мужик с опытом.
Меняй себя, самооценку всегда будь позитивной, и послушай моего совета.