Имя: Анар, 29 лет
В последнее время я стала очень злой. Меня все раздражает, я легко могу выйти из себя. При этом мое поведение не приемлемо. Дома кричу и возмущаюсь по любой мелочи (живем 5 взрослых и 3 детей). На улице вчера вышла из себя, потому что не было сдачи на мою крупную купюру. При этом я начала возмущаться, скрежетать зубами и нервно метаться по сторонам! Люди были в ужасе от меня, в том числе и я сама, позже когда немного пришла в себя.
При этом в себя я прихожу очень долго. И неизвестно когда случиться следующий припадок, ребенок разольет молоко, брат не помоет за собой ванную, муж не уберет свои вещи и т.д., список можно продолжать еще долго. Когда это происходит, у меня такое чувство, что я одна. Чувство, что никто меня не понимает, всем на меня наплевать, кроме мужа, он то мне помогает. Затем, когда эмоции проходят, я все таки понимаю, что была не права.
Дома уже все смотрят на меня как на мигеру. Глубоко в души я понимаю, что это возможно от того, что мы живем все вместе. Дело в том, что у нас с мужем была своя квартира. И мы 6 лет жили с детьми отдельно. Но полтора года назад мои родители уехали в другой город и попросили нас жить в их доме, т.к. остались мои 2 младших брата. Мы рассмотрели это как возможность и продав свою квартиру переехали.
Условия с мамой изначально были оговорены и братьями и нами они соблюдаются. Но вот мне этого мало. Видимо хочу жить отдельно. Надоело быть единственной женщиной в доме. Но вернуться у нас нет возможности, деньги от продажи квартиры мы вложили, бизнес налаживается и мы не можем сейчас позволить снимать жилье, тем более с тремя детьми. С другой стороны причина может быть и в другом, затем к Вам и обращаюсь.
Как перебороть себя? Я раньше такой не была. При любых конфликтах так себя не вела. Не раздражалась по таким пустякам. Сейчас я плачу каждый день, не сплю до утра, днем нет желания ни на какие дела или заботы. Ни на что нет желания. Семейные проблемы с мужем тоже имелись, в основном финансовые вопросы. Самое ужасное, что и на детях могу сорваться, а они то еще малыши 7, 3 и годик.
Старшая ненавидит мой голос! Я понимаю, что веду себя, мягко говоря, отвратительно. Пытаюсь читать, изучать подобное поведение и как с этим справляться. Но ничего не получается. С новым днем все повторяется. Хочу мира, хочу всех любить, быть нежной и ласковой, хочу игнорировать беспредел из-за которого я злюсь.
2 ответа на "Надоело нести все на себе"
У меня тоже трое детей и им когда-то было 8,3 и годик. Я помню этот кошмар. Я Вам сочувствую. Вы просто очень устали, а возможности отдохнуть хотя бы чуть-чуть у Вас не предвидится.
Однажды я с младшим попала в больницу. Такой приступ сначала ярости, потом слёз и отчаяния увидела санитарка.
Когда я успокоилась, эта пожилая женщина подошла ко мне и рассказала, что она когда-то тоже такой была. Сейчас это называют послеродовой депрессией.
Я спросила её: «А что же делать?» Она мне ответила: » Никогда не забывай поговорку «Что посеешь, то пожнёшь». Я ей сказала: » Но я наоборот раньше была очень доброй и уравновешенной.» Она объяснила: » А ты никогда не думай о том, какие, кем и когда посеянные плоды ты собираешь сегодня. Ты всегда думай о том, а что ты сеешь сейчас? Ведь именно это ты и будешь собирать в будущем, может быть завтра, а может и всю жизнь. Смотря какой урожай будет. Однажды посеянное зло может плодоносить очень долго и не один раз».
Я с тех пор стараюсь всем, особенно своим родным, давать только добро.
Ещё расскажу один случай.
Я накрасила ногти, они ещё не высохли, а надо обуваться в сапоги. Я попросила свою тогда 13 летнюю дочь. Она меня обувает и говорит: » Обула? Точно обула? Пяточка в сапожке? А ну потопай так топ-топ-топ.» Я была в шоке. Я их так маленьких обувала. Я спросила: «Ты что, это помнишь?» Она ответила: » Конечно, помню. Я всё помню.» А если бы я её в детстве с криками и руганью обувала, то что бы она мне говорила сейчас?
Вот теперь Вам и я говорю: » Всегда помните поговорку — Что посеешь, то и пожнёшь.»
Действительно верная поговорка! Я про нее совсем забыла! Благодарю за отклик))