Имя: Виктория
Мне 16 лет. Для сна мне нужна полная тишина. Но в обычной квартире это не удается. В принципе я могу уснуть при телевизоре, при разговоре людей, но вот при грохоте(что-то падает или кто-то бегает, скачет, об стенку бьёт) я не могу уснуть. Бывает,что начинаю ловить сон и вдруг начинается грохот, то сразу просыпаюсь.
Грохот как бы бьёт по ушам. Сегодня, например, в таком как бы полусонном состоянии была(сон не глубоким был,только-только заснула) уже и тело полностью расслабилось и даже сон уже увидела, но вот грохот и я проснулась, а так обидно было. Можно ли как то адаптироваться к этому? Если можно, то как? Или это вообще нормальная реакция организма?