Имя: Анна
Здравствуйте! Меня зовут Анна. Мне 24 года. Уже долгое время я не могу освободиться от ложного чувства вины и страха, навязанного моей мамой с самого детства. Мне всегда предъявляли завышенные требования, и если я что-то делала не так, как хотелось бы маме, или я не справлялась с ее планкой требований, то она меня позорила перед всеми. Перед родными, в школе перед классом, или просто в общении со знакомыми.
Также она могла сорваться на меня по любому поводу. что сопровождалось криками, обвинениями и матами. В результате я выросла с большим количеством комплексов и страхами. и в данное время это очень плохо влияет на мои отношения с парнями. я не могу построить здоровые отношения. все очень болезненно переношу, любые недопонимания и конфликты. и часто путаюсь где действительно я виновата, а где нет.
Один ответ на "Ложное чувство вины и страх"
Если Вы сейчас любите сладкое, то Вы же не обвиняете маму, что это она Вам когда-то конфету не дала?
Важно не то, как относились к Вам в детстве, а то, как Вы относитесь к этому сейчас. Это Ваши обиды, разочарования и несбывшиеся мечты. Кто-то другой этого всего может даже и не помнит совсем.
Когда-то я сочинила песню «Советы для моей дочери». Там есть такие строки:
Если ты перед кем виновата,
Стыдно даже в глаза посмотреть.
Надо, прежде чем будет расплата,
Все ошибки исправить успеть.
—Вот и все дела — чувствуете вину — исправьте её, и всё пройдёт.