Имя: Маша
Комплексы - в этом вся я. Если бы их можно было материализовать в деньги, то с лихвой хватило бы на каждого жителя планеты.
Началось с нелепо брошенной фразы лучшего друга лет так в 7-8, мол, ты же понимаешь, что не очень красивая. Это стало одним из поводов сомневаться в собственном достоинстве. Дальше - круче; нежный возраст - 12-15 лет, найден комментарий одноклассницы примерного содержания "*моя фамилия* - она же урод"; однозначная реакция первой любви "иди лесом"; лучший друг (по совместительству одноклассник) на выпускном выбрал девочку посимпатичнее, шепнув, что я все пойму, мне не впервой и куча всяких мелких неприятностей, так или иначе намекающих или открыто говорящих, что я так себе цаца.
Если бы не вечная поддержка мамы, бабушки в этом возрасте, я бы, наверное, сделала бы что то плохое. В комплекс неполноценного внешнего вида вошло следующее: кривые зубы (нижняя челюсть уже верхней; не критично, но передние резцы забором; да и в целом проблема с костной тканью зубов), волосы аля нитки из шелка (то бишь тонюсенькие и жиденькие), тонкие губы, нос с горбинкой и большим хрящем, а дополняют все веснушки, больше веснушек, МОРЕ веснушек! Тело отдельная тема: я не супер толстая, но лишний вес есть, исходя из ИМТ и соотношения роста и веса - все в норме, однако изъяны в фигуре есть. Благодаря им стараюсь не одевать облегающую одежду (кроме брюк, джинс и пр.) и пляжи крайне редко посещаю. Ах да, я еще и беленькая, как сметанка. Загар не липнет ни в солярии, ни на солнце.
Исходя из комплексов неполноценности внешних данных, подобно сорнякам, выросли боязнь общественного мнения, неумение говорить и находить общий язык с окружающими, поиск исключительно негативного подтекста в каждом слове оппонента, пренебрежение к комплиментам, злость, нервные тики и прочие радости на это почве. Ключевое - антипатия к любым вариантам коммуникации. Хотя последним прорывом стало то, что стала оставлять комментарии под видео и фото, если что то очень зацепило. Находить общий язык с людьми, особенно новыми, динамичными, вечно подкалывающими, очень сложно. Да и язык заплетается, путает слова, дрожит голос, вплоть до того, что могу говорить на расстоянии вытянутой руки, а меня не слышно.
И было бы классно, если бы все это я воспринимала, как временный промежуток, мол, пройдет, забудется и т.д.
Но, я провожу самоанализ на протяжении 10 лет, а толку нуль. Комплексы для меня как неизлечимый диагноз. Любые порывы похудеть, начать следить за собой (краситься, женственно одеваться и т.д.) длятся не более 3-4 дней; дальше сказка про чудовище продолжается. Страшно, что я все это осознаю, тщетно пытаюсь полюбить свои идеалы, формы, внешние данные, и все катится к чертям. А мое внутреннее я просто безмятежно смотрит на это и просит еще пельмешек с майонезом или тазик супа в разгар ночи.
Закончила учебное заведение. Нужно устраивать свою жизнь - искать работу, а у меня нет никакого желания и смысла дальнейшего существования. Будучи обладателем очень яркой фантазии, я нарисовала себя идеальную и успешную у себя в голове; искренне желаю следовать той, что у меня в голове, но каждый раз заканчивается поражением в схватке меня и зерна "прозрения". Моя жизнь свелась на базовых потребностях и просмотре фильмов, сериалов, ютубчика. Я могу дать фору в споре на определенные темы, я знаю и умею многое, но мое нутро меня убивает, как, собственно, и внешнее.
Вопрос: это действительно диагноз или есть спасительная ветвь?
3 ответа на "Комплекс личности"
Если Ваша внешность соответствует описанию, то выглядите Вы очень мило — ни какой иронии. Судя по тексту — Вы очень интеллектуально развитый, интересный человек и лично я был бы рад иметь с Вами дружеские отношения. А все описанные Вами комплексы имеют один корень, один источник. Мы все носим в своей душе духовные болезни: эгоизм, тщеславие, гордыня. У кого -то сильнее выражена одна болезнь, у кого-то другая. Матерь Ваших комплексов — тщеславие: Я чувствую себя «не фунтом изюма», и хочу что бы окружающие по достоинству меня ценили. Но сталкиваясь с заниженной оценкой сверстниками начинаю критично рассматривать себя со стороны, в зеркало, начинаю сравнивать себя с эталонами красоты и вот я уже нахожу виновников недооценки меня окружающими — «…кривые зубы, волосы аля нитки из шелка, тонкие губы, нос с горбинкой и большим хрящем, а дополняют все веснушки, больше веснушек, МОРЕ веснушек! Тело отдельная тема… Ах да, я еще и беленькая, как сметанка. Загар не липнет ни в солярии, ни на солнце». Тщеславие требует пищи для себя — славы, признания, уважения, восхищения и не получая этого заставляет Вас испытывать чувство неполноценности. Избавиться от этого паразита на нашей душе не просто, но свести к минимуму зависимость от него вполне нам под силу. Для этого нужно начать учиться любить людей. Посадите зерно любви в своей душе и ухаживайте за ним, растите его — познавайте что такое любовь и учитесь с любовью относиться к людям, ко всем без исключения. Чем сильнее будет укореняться в Вас любовь — тем слабее будет в Вас зависимость от чужого мнения. Фокус в том, что тщеславие, эгоизм и гордыня не терпят пребывать в одном сердце вместе с любовью. Либо они её вытесняют из души, либо любовь врачует сердце от этих недугов. Хотите узнать больше о тщеславии и борьбе с ним — почитайте в интернете высказывания святых отцов православной церкви об этом недуге. Те кто изучал душу человеческую и её болезни лучше других знают как бороться с духовными недугами.
Здравствуйте,Маша!
Начать своё письмо хочу с комплимента, который вы наверняка отвергните, но тем не менее меня это не остановит.
Ваше письмо , несмотря на печальное содержание читать было ИНТЕРЕСНО (а я перечитала немало писем на этом сайте). У вас прекрасный слог, но главное даже не это У вас есть САМОИРОНИЯ.
Я очень ценю это качество в людях, наверно поэтому вы мне симпатичны, несмотря на то, что вы с собой ДЕЛАЕТЕ.
Знаете , Машенька, есть такой тест.Тестируемым показывают картинки и просят запомнить предметы синего цвета По окончанию теста всех спрашивают на какой из картинок была изображёна девушка необыкновенной красоты. НИКТО её не заметил. Все запоминали СИНИЕ картинки.
Вы делаете тоже самое, но только с собой. Вы выделили какие-то неприглядные (на ваш взгляд!) черты своей внешности и сконцентрировали на них ВСЁ своё внимание. Собрали в своей голове самые НЕГАТИВНЫЕ мысли относительно себя и гоняете их по кругу без остановки.
Давайте сделаем ПЕРЕЗАГРУЗКУ. и поучимся видеть КРАСОТУ. Вы не ослышались.
Красота есть везде (даже в вас!), вопрос в том, что ты хочешь увидеть.
Я не буду разбирать вашу внешность,уверена, что правильно подобранная причёска и макияж легко превратят вас в милейшее существо, но вы так привыкли смаковать свои так называемые недостатки, что я не уверена нужно ли это вам.
Проблема не во внешности, а в вашем выборе. Вы выбрали быть несчастной и некрасивой.
Вы даже друзей подбираете таких. которые вам в этом ПОМОГАЮТ.
Вы холите и лелеете свои комплексы, подпитывая их НЕ ЛЮБОВЬЮ к самой себе.
Первый кто вас предал — это ВЫ САМИ!
Кто-то что-то сказал и вы пустили свою жизнь под откос приняв чужое мнение за истину в последней инстанции.
Можно ли изменить свою жизнь? МОЖНО!!! И сделать это можете только ВЫ САМИ.
1.Примите за данность, что только вы решаете какие мысли впускать в свою жизнь и в свою голову, а какие нет.
2.Только вы решаете с какими людьми общаться, а с какими нет
И если вы делаете выбор не в свою пользу — ЭТО ВЫ СДЕЛАЛИ ТАКОЙ ВЫБОР.
Вам нужно принять себя такой какая вы есть. Найти свои сильные стороны и довести их до совершенства.
В тот момент когда вы научитесь ЛЮБИТЬ себя не за что-то, а просто так — гармония поселится в вашей душе и вы обретёте такое чувство восторга и счастья .которое не сравнимо ни с чем.
Так бывает всегда, когда человек возвращается сам к себе. Я знаю это не по наслышке.
РАзрешите себе быть самой собой. Прекратите самобичевание и поиски недостатков.
Научитесь в грязной луже видеть НЕБО.
Поверьте , уродство у вас не во внешности, оно внутри. Если бы волшебник превратил вас в писаную красавицу, вы бы все равно нашли в себе недостатки, потому что у вас это очень неплохо получается, вы освоили это занятие на «отлично».
Пришло время поучится кое чему другому. Уверена, что у вас всё получится!
И после или в процессе своего пути к себе настоящей и любимой запишитесь в спортзал или начните заниматься упражнениями и бегом самостоятельно. Это не столько для внешности, сколько для эндорфинов и здоровья. Никогда не недооценивайте влияние физическоц нагрузки и активности на настроение.
Одно дело мысленно внушать себе что-то и пытаться принимать себя. Это работа внутренняя, духовная, мыслительная. Другое дело спорт, когда пробежался, размялся и сон крепче и настроение лучше и здоровье укрепляется.