Имя: Юлия
Здравствуйте. Может у меня и глупый вопрос, но сама я с ним справиться уже не могу. Любимого человека осудили на 4 года. Видеться там не дадут,уже узнавали,только платить если. Я не знаю как смириться с этим. Настолько привыкла что всегда рядом,вечерами с работы,выходные,отпуска...все есть возможность увидеть,услышать..поддержит..всегда как за стеной.
В сейчас ничего этого нет. Только письма и те идут кажется что вечность. Говорят со временем становится легче...когда? Мне кажется что наоборот. С каждым днем только больнее и острее чувствуется что невыносимо не хватает человека. Это больно,и очень изматывает.
Ничего не хочется,я боюсь спать,панически боюсь ночи,потому что не могу заснуть как бы ни изматывала себя за день,какая то зацикленность. Не хочу никого видеть,слышать,о чем то общаться,что то делать...пустота. Спать по 1,2-3 часа в сутки или двое,становится тяжело просто для организма,есть совершенно не хочется,заставляешь себя только. Жутко похудела,хотя и полной то не была.
Не люблю жаловаться,но сейчас просто не знаю что сделать,как вылезти из всего этого. Прекрасно понимаю что жизнь продолжается,4 года это не вечность,но страхи душат,как он там будет,здоровье и прочее. Куча воспоминаний постоянно..не думала что все будет так сложно,да человек дорог,но чтобы вот так жить не хотелось,это уже слишком. Для меня круг замкнулся и как разорвать го я не знаю,руки опускаются,а так нельзя.Только внутри все молчит и болит.
6 ответов на "Как заставить себя жить?"
вы понимаете, что так нельзя, примите данность, вы сильно привязались, это ошибка почти всех людей,а жизнь вам показывает что он не самое главное в жизни, и заставляет вас это осознать,жизнь продолжается, любите и живите, ждите, иначе не дождётесь, съедите себя, я думаю ,что он этого не желает, и никто этого не желает , расставте правильно приоритеты.
Здравствуйте, Юлия!
Очень сочувствую Вам, но Вам сейчас нужно быть сильной! Жизнь действительно продолжается, и он не умер, он живой, с ним можно переписываться, это не конец. У Вас есть дети?
День добрый,Евгения)Нет,детей нет и это пожалуй к лучшему…он не хочет пропустить первые шаги,слова,ведь это потом уже не повторится. Только что письма и остаются)Спасибо вам за отклик!
Юлия,выберите жизнь! Вм нужен Иисус!Выбрав Его,вы сможете снова жить дальше.
Вам нужно прежде всего наладить сон. Попробуйте прием йода за 30 мин. до сна (рекомендации ниже). Йод снимает стрессовые напряжения в организме. Может быть сон начнет налаживаться (Чтобы определиться достаточно одного, двух приемов.)
Если Вы хотите помочь своему любимому человеку, то молитесь за него. Вспоминайте все хорошее и молитесь. Мы не отдаем себе отчет как силен человеческий дух. Молясь и прося Бога помочь, Вы убережете своего любимого от многих бед.
Вот рекомендации по оздоровлению организма.
1. Дыхательные упражнения по системе Стрельниковой.
2. Душ Шарко (чередование горячей и прохладной струи воды).
3. При усилении состояния апатии или страха попробуйте принять йод (прием один раз в день, только в исключительном случае – два раза в день): На столовую ложку (желательно стальную – на ней следов не остается), капнуть капельку йода, затем слить эту капельку обратно в пузырек, чтобы на ложке остался только след (пятнышко), затем залить ложку водой и выпить. Цвет воды в ложке должен иметь очень слабый, еле различимый, желтый цвет. (Лишнее сливается.)
4. При усилении состояния апатии или страха можно попробовать следующее дыхательное упражнение: сделайте глубокий вдох, глубокий выдох, а затем, на сколько сможете, задержите дыхание. И так несколько раз.
5. Почаще слушайте записи музыкальных мелодий, синхронных ритмам мозга. Попробуйте записи Дельта- и Тета-ритмов. Но может быть Вам нужны Альфа- и Бета-ритмы. Здесь нужно попробовать и поэкспериментировать.(Записи ритмов можно найти на YouTube).
Здравствуйте,Владимир! Спасибо большое за отклик и рекомендации…неожиданно и пожалуй именно то,чего подсознательно ждала и искала. Особенно заинтересовал последний пункт с ритмами,о нем никогда не слышала ранее…все попробую,надеюсь что поможет))