Имя: Татьяна
Здравствуйте! Мне 27 лет. У меня большие проблемы со здоровьем. Из-за позвоночника я ничего практически не могу делать-ходить больше 10 минут, стоять, поднимать больше 1 кг итд. Доктор сказал нельзя делать никаких упражнений кроме этих-лежа на спине поднимать и опускать спину. больше никаких упражнений делать нельзя. из-за этого состояния я превратилась в бревно. мне ничего не хочется делать, стремиться к чему-то.
Я не замужем, живу с родителями, большие психологические проблемы, нет друзей ВООБЩЕ. больше месяца я уже лежу на своем диване, как встану начинает буквально взрываться голова из-за внутричерепного давления. на этой неделе у меня первый раз в жизни было такое состояние уйти из жизни жить вообще не хотелось. помогите пожалуйста. что мне сейчас делать? может аффермации какие-нибудь есть для этого повторять себе, чтобы вернуться к жизни. я сейчас просто существую, делаю что-то по инерции. но боюсь скоро будет еще хуже.
4 ответа на "Как вернуться к жизни"
Здравствуйте, Таня!
Зарегистрируйтесь на форуме БОЛЕЕМ.КОМ (латиницей), пообщайтесь с людьми, которые изо дня в день преодолевают свои недуги. Выздоравливайте!
есть книги о психологических причинах болезней авторы Лиз Бурбо; Луиза Хейз, все болезни происходят из-за не правильного отношения к жизни, нашего искажённого восприятия мира,наш организм это продолжение энергетического существа человека и наши мысли эмоции,чувства влияют на наше самочувствие.
Купи електронную книгу и прочитай книжку аленна кара «Легкий способ сбросить вес» и будет тебе щастье
Здравствуйте, Татьяна!
Как показывает практика, в ситуации, подобной Вашей, помощь должна идти не извне, а изнутри. Иными словами, только Вы сами можете действительно помочь себе! Постарайтесь избавиться от отрицательных мыслей — для того, чтобы добиться какой-то цели нужен положительный настрой, не забывайте об этом ни на минуту.
Постарайтесь найти в своей жизни психологический ресурс. То, что будет греть Вам душу и помогать идти вперед. Заведите хобби, возможно, даже самое дурацкое, даже такое, каким бы Вы ни за что не стали заниматься раньше. Попробуйте что-то новое! Напишите список планов на будущее и список того, что нужно сделать, чтобы эти планы осуществить.
Помните, что Вы не единственный человек в мире, у которого проблемы со здоровьем, и многие Ваши коллеги по несчастью ведут яркую и насыщенную жизнь. У человеческого организма имеются удивительные компенсаторные возможности, так что даже Ваше нынешнее состояние не является помехой для полноценной жизни.
Удачи Вам!