Имя: Аня
Привет! Пишу уже здесь второй раз..... Много проблем, но обо всем по порядку! Моя первая проблема состоит в том, что у меня есть небольшое заикание. Оно мне как таковое не мешает в жизни, однако, по выходным я работаю в очень хорошем месте оператором по телефону. И данное проклятое заикание достаточно часто проскакивает при разговоре с человеком!
Такое было не всегда!! Когда у меня были летом каникулы от учебы, заикания практически не было, и теперь оно стало появляться опять((( Проблема заключается в том, что у меня страх, что меня уволят из-за этого!!! А мне очень нужны деньги, так как учусь платно в университете! Я постоянно боюсь, что кто-то об этом расскажет и меня уволят.........
Проблема номер 2! Еще ужаснее наверное...2 года назад я работала в таком месте, где было очень много документов, и надо было следить, чтобы не было ошибок при их заполнении. Так я стала настолько ответственно относится к делу, что стало все перепроверять по 2-3 раза!!!!! Плюс я жила на съемной квартире с газом и стала бояться, что забуду выключить его.
Вобщем, это развилось все в такой ритуал, что я стала фотографировать все постоянно: электроприборы, краны воды, замок входной двери, потому что себе перестала доверять((( И я не могу уже от этого избавиться очень долго! Я хочу избавиться от этой заразы, но не могу!!!!
Я буду рада любому мнению, комментарию или помощи в моих проблемах!!!! Спасибо:)
3 ответа на "Как победить свой страх?"
Начнем с конца. Возьмите за практику. Собравшись уходить и подойдя к двери, вернитесь и проверьте все по списку. Список должен висеть на стене.
Тоже касается заполнения документа. При заполнении не возвращаться к началу, но закончив, проверить с начала до конца, но один раз.
Ваше заикание усиливается от того, что Вы начинаете нервничать. Заикание — это ухудшение проводимости нервной системы. Волнение, естественно, ухудшает проводимость.
Есть два способа борьбы с такими явлениями: злость на себя и смех над собой. Злитесь на себя и ваше заикание будет проявляться меньше. А научитесь смеяться над собой, может быть, заикание и совсем пройдет.
Спасибо!!! Как же я завидую тем, кто может свободно говорить…..
Причин заикания несколько. Наиболее простая — ухудшение проводимости нервных волокон при волнении. Я не знаю, где Вы живете, но могу Вам посоветовать гомеопатический набор. Принимать его после усиленных проявлений заикания, когда момент волнения уже прошел или начинает проходить. Есть шанс, что со временем заикание начнет уменьшаться.
Вот набор: Нукс вом. 6, Коккулюс 6, Хамомил. 6, Литий карб. 6, Арсеник. 6, Карбо вег. 6, Кольхикум 6. Это список для аптеки. Принимать по одной крупинке каждого лекарства, все вместе после усиленных явлений заикания. Крупинки рассасывать.