Имя: Regina
Слишком много всего. Я себя поймала на ужасной мысли, что ненавижу себя и эту жизнь. На самом деле в моей жизни не происходит ничего столь ужасного, все вполне терпимо и преодолимо, если судить здраво, выйдя из своей оболочки. В общем, по порядку.
Мне 20 лет, я студентка, к тому же активист - занимаю значимую для молодежной политики вуза должность, отличница, староста и тд. На мне висит большая нагрузка, как учебного, так и общественного характера. Я привыкла со всем справляться «на ура», пока не случились личностные проблемы.
Если подробнее, то в прошлом году я полюбила молодого человека, с которым у меня дружеские отношения. Это сильно отразилось на мне: появилась эмоциональная зависимость, страх потери, все остальные жизненные заботы ушли на второй план. Учебу я так же поддерживала на отлично, но уже это давалось мне гораздо тяжелее, т.к.я постоянно находилась в подавленном состоянии и стремление к чему-либо меня покидало с каждым днём. Таким образом мои чувства привели к полному внутреннему опустошению. Из-за этого пострадали и мои взаимоотношения с друзьями, особенно с другом, питавшим чувства ко мне, когда тот узнал о моей симпатии к другому.
Быть вместе мы не могли (с моим возлюбленным), чувств таких же у него ко мне нет, он скорее приверженец физической любви, а я постель до брака не приемлю. Он постоянно ходил по женщинам, мне было очень больно, потом я забила и стала абсолютно равнодушна...пока он не дошёл до моей приятельницы. Тогда мне было ещё больнее. Я понимаю, что боль исходит от внутренних личностных проблем и человек послан мне для того, чтобы я разобралась с собой. Но теперь все пошло совсем наперекосяк: моя должность висит на нитке, которая вот-вот оборвётся, тк для того, чтобы ее занимать, мне нужно этим жить, а в душе у меня совсем другое, понимаете. Теперь в моей жизни появился другой молодой человек - единственный, кто лучше предыдущего и при ком я смогла успокоиться, расслабиться, перестать нервничать и цепляться. Теперь я очень боюсь его потерять и не разочаровать его(к слову, он перестал мне писать и я решила, что я ему надоела или сказала что-то неправильно, от чего сама себя сьедаю) хотя конечно пока нет таких чувств, как к первому, но во всяком случае, мне стало гораздо проще отпустить свою предыдущую привязанность.
Я начинаю ужасно нервничать от того, что новый мч мне не напишет или не ответит, ну и т.д. В общем, это какая-то личностная болезнь. Абсолютно все параметры моей жизни страдают: учеба, проходящая без интереса, цели(раньше я имела очень ясные цели, к которым стремилась), сейчас они словно стёрлись в порошок. Все слишком размыто: будущее сильно размыто, я ничего не вижу. Единственное, чего я подлинно желаю - это любви. Больше мне ничего не хочется и неинтересно в жизни(это страшно). Я не знаю, что со мной произошло. Я была очень любознательной, развитой девушкой, у меня было множество интересов, много друзей, приятелей и море знакомых. У меня ухудшилась память, мышление, все отстаёт. Я теряю себя. Помогите. Ещё вот-вот и меня уволят. Я не могу переступить себя и залатать те дыры, что образовались в периоды моего прозябания. Я - жертва собственных эмоций. Даже сейчас пишу это, находясь в подавленном состоянии. Все крошится, падает с рук. КПД успеха нулевой. Мотивации почти ни к чему нет.
Я разбита. И эмоционально до сих пор привязана, только теперь не понимаю к чему. В универе все крошится: у меня теперь множество врагов - людей, стоящих выше меня по должностям. Цепляют меня за все это профессиональные возможности, неплохие деньги и множество полезных знакомств. В целом, мне нравится моя работа, но на меня сильно капают сверху, потому что я не их человек и им при лютой возможности нужно меня убрать, а я только даю повод. Что мне делать? Как мне вытянуть себя из этого болота? Помогите.
3 ответа на "Как не дать болоту засосать себя?"
это нормально, но надо пережить и найти в себе силы, отказывать себе,в лишнем эмоциональном удовольствии, ценности жизни надо расставить по иерархии и соответственно уделять им своё время, сейчас вы подсели на любовные взаимоотношения и это выводит вас из равновесия, поэтому и нет ясной картинки, и соответственно порядка, вы и сами всё видите и осознаёте, но нужны действия в наведении порядка в себе самой.где сокровище ваше, там и сердце ваше, а сердечное желание самое мощное.
Спасибо, Вы правы. Я поняла Вашу мысль. Только теоретически это и в правду легко. Физически — очень трудно. Я заставляю себя что-либо делать. Через «не хочу», через силу. Начинаю что-то делать, ничего с места не сдвигается. Никакого вдохновления. Я думаю, это от того, что я испытывала сильные чувства, проблески которых все ещё не угасли. Я поймала это чувство, узнала, что это такое и мне не хочется больше ничего другого.
Здравствуйте Регина.Если расставание произошло, прежде всего, нужно принять факт происшедшего как данность. Если человек ушел — необходимо отпустить его. Необходимо поставить точку в тех отношениях, которые были.Понимаю,вам больно и обидно.Но надо принять это как данность.Прекращение попыток вернуть человека, прекращение надежд на его возвращение — совершенно необходимое условие успешного переживания расставания. Некоторые цепляются за человека месяцами и годами. И до тех пор, пока они цепляются, — они мучаются, они застревают в этом состоянии.А это не дает им право двигаться дальше,развиваться.Известна прописная истина: любая трудная ситуация, любой кризис — это не «несчастье», а испытание. Испытание — это ниспосылаемая нам свыше, точно рассчитанная под наши нужды и способности возможность вырасти, сделать шаг к личному совершенству и лучшей жизни. А возможность расти — это так важно и ценно для нас, что странно было бы называть это несчастьем. Ведь вырастая, мы становимся счастливее.Дорогая моя милая девушка разрыв можно пережить. И нужно пережить. Лечит не только время, лечит желание, воля преодолеть испытание, перетерпеть и дисциплинированно делать то, что нужно.Не возвращаться назад. Идти только дальше. Пройти испытание с честь. И выйти новой, сияющей победительницей. Когда нет сил идти дальше, нужно ползти. Но не стоять на месте. И любить себя, любить изо всех сил.Самое главное – никогда не отчаиваться. Даже если очень плохо, даже если кажется, что мир рушится вокруг, не надо сдаваться отчаянию, надо сопротивляться ему всеми силами и звать на помощь Господа. И Господь обязательно придёт на помощь.Сходите в церковь и помолитесь.В моей жизни тоже сейчас очень сложный период.Я рассталась с мужем.Но я переживаю эту боль.И с каждым прожитым днем моя боль немного отступает.Это уже произошло и этого не изменить. Мы все люди и все совершаем ошибки.Я приняла это как данность.Каждое утро я просыпаюсь и радуюсь новому дню, стараюсь находить для себя интересные и полезные занятия, получать новые эмоции.Конечно, мысли всё ещё лезут, особенно по вечерам, но я отгоняю их и представляю счастливое будущее, планирую новый солнечный день, и решительно позитивно верю что в будущем и я найду свое счастье.Думайте о себе, любите себя и свою семью. Если вы сгорали заживо, то я вас очень понимаю, но найдите в себе силы подняться и идти дальше. Не теряйте себя в ударах судьбы.Соберитесь, не сдавайтесь. Не стоит умирать из-за тех, кто нас не любит. Надо жить хотя бы ради того, чтобы увидеть еще один закат. Просто выстоять и потом будет легко. Мы ведь радовались до всего этого, значит, будет радость и впереди.Пережить расставание — значит научиться жить.Что может быть дороже опыта? Опыт – то, что нельзя купить. Мы можем пережить расставание, не жалуясь и жалея себя, а размышляя, делая выводы, трудясь над собой. И тогда то, что кажется нам величайшим несчастьем в жизни, делает нас сильнее, лучше и становится основой будущего счастья.Пусть это негативный опыт,но ведь это тоже опыт.Значит вам Регина для чего то дана эта ситуация.И вы должны быть сильной и выдержать это.Не сломаться.
Ни один человек не стоит вашей жизни! НИ ОДИН.Вы должны взять себя в руки и вновь вернуть радость в свою жизнь.Взять волю в кулак и окунуться с головой в работу.Ведь вы потеряете все милая,а ради чего и ради кого?Ради человека,который только себя любит.У вас есть вы,у вас есть работа.Вы красивая и умная девушка.Вы должны начать потихоньку возвращаться к жизни.Ставить цели и добиваться их милая.Берегите себя. Вы обязательно станете счастливой, нужно только этого захотеть.Вы — живая, у вас просто очень болит душа, но всё может быть поправимо. Рухнули отношения, но не жизнь, и давайте-ка вытаскивайте себя из-под обломков. Вы сможете жить, дышать и быть счастливой, это достижимо, хотя дастся большим трудом, но это БУДЕТ! Новые отношения, конечно же, сейчас начинать ни в коем случае нельзя, сперва нужно собрать себя по кусочкам, а это большой труд.Ты единственная! У тебя вся жизнь впереди! Что она для тебя еще уготовит? Во многом и от тебя зависит! Ведь на ошибках мы учимся! А через страдания кто-то ломается, как ты сейчас, а кто-то становится мудрее и умнее! Все только от тебя зависит. Только сама себе сможешь помочь.Желаю Вам терпения и сил в преодолении Вашей ситуации!
.