Имя: Жанна
Здравствуйте, уже который год я болею синдромом раздражённого кишечника. Боли в основном начинаются от волнения перед предстоящим общением с людьми.
Расскажу предысторию возникновения проблемы.
В детстве у меня было, как я сейчас понимаю, нечто похожее на аутизм. А в те времена ещё не было принято бережно относиться к детям со странностями, создавать для них доброжелательную терапевтическую среду, всё было наоборот – меня без зазрения совести клеймили умственно отсталой, пытались криком и агрессией «выбить дурь из тупой башки».
Так как дома меня могли обидеть, я хотела как можно раньше выйти замуж, чтобы уйти жить в другое место. Но тут, как вы наверно уже догадались, меня постигло страшное разочарование – моя личная жизнь не клеилась из-за слабых навыков общения. В этот момент на фоне полного отчаяния и несчастной любви у меня и начался СРК, пока ещё в лёгкой форме.
Тогда я стала специально работать над собой, учиться нормально разговаривать, а когда это понемногу стало получаться – попробовала переломить ситуацию силой воли – устроилась на работу, связанную с общением. Было нелегко, и там мне тоже часто «прилетало по шапке» от агрессивных посетителей. В итоге, за два года такой жизни я только усугубила положение, и симптомы усилились.
Тогда я пошла работать на производство этаким внедрителем креативных идей, и там вроде прижилась, да и начальник завода оказался на удивление добрым человеком и часто за разговорами, сам того не ведая, оказывает мне ту психологическую поддержку, которую я недополучила от родителей. Его послушать – так я чуть ли не гений федерального масштаба.
Сейчас мне 31 год, посещаю психиатра, имею диагноз истерический невроз, принимаю таблетки, они отчасти помогают от неприятностей с кишечником. Но мой врач всё равно говорит, что ситуация нелёгкая и одними лекарствами мне не помочь, что нужна психотерапия. На что я ответила, что сейчас у меня наконец появилась возможность уехать и поселиться одной, там, где меня никто не будет унижать, и вероятно после этого я пойду на поправку. Я почему-то верю, что если рядом не будет родственников, регулярно напоминающих мне о том, что я «неполноценная», то невроз уйдёт. А врач качает головой: «дай бог, но не факт». А из-за загруженности на посещение психотерапевтических сеансов у меня сейчас, увы, нет времени.
В ожидании когда выкроится время на лечение, хотелось бы послушать советы со стороны, прогнозы, буду рада если порекомендуете какую-нибудь литературу, упражнения, практики. Спасибо.
Один ответ на "Идиотъ(ка)"
вы многого достигли своим упорством и волей, и поняли , что это работает, но если есть внутри негатив а его навалом, и агрессии то же, то люди будут с вами проявлять агрессию, только те кто духовно созрел и вырос, как ваш начальник,могут свою агрессию контролировать, и не пускать на рядом стоящего, имеющего её, люди взаимодействуют излучениями,тем что имеют внутри,а потом идут слова и поступки, не убегать от людей надо, а по их реакции видеть свои внутренние проблемы, и устранять их, духовники так же психологи, надо приобщить себя к христианским ценностям, если христианка, терпению, смирению, чтобы при выпадах людей не обижаться внутри, а принимать с миром, понимать человека, у него внутри болит, раз он кусается, без видимых причин, и при уменьшении своего негатива, ваши болячки отойдут, это симптомы организма вашего неправильного отношения к жизни, кишечник это усвоение, а на тонком плане вы не усваиваете идущую к вам информацию, вы в идеале должны принимать её всю,фильтровать и усваивать то что вы считаете для вас нужным, это и есть проблема вашего кишечника, организм показывает вам это, человек не только тело физическое, а совокупность тел, и все они должны быть в гармонии, а на физическом только результат, если не съели что нибудь неудобоваримое.